Also ich versuche, so nah wie möglich an die 10.000 pro Tag zu kommen, aber in der Realität werden es eher öfters mal 8000-10.000 und 2 mal weit drüber sein, hab nicht immer gleich viel Zeit.

Ziel ist es einfach, sportlicher zu sein und einen schönen, sportlichen Körper zu bekommen, langfristig.