My Actifit Report Card: September 15 2018

हेलो दोस्त सुबह सुबह प्रतिदिन दौड़ने से आदमी की मस्तिष्क का वृद्धि होता है इससे आदमी की स्मरण शक्ति बढ़ता है और लिखाई पढ़ाई में ज्यादा ध्यान दे बताएं क्योंकि दौड़ने से आदमी की बाकी चिंता दूर हो जाता है और माइंड बिल्कुल फ्रेश हो जाता है इसलिए सुबह सुबह दौड़ना अत्यावश्यक हैl

Daily Activity

Height 171 cm		Weight 71 kg		Body Fat 3 %
Waist 78 cm		Thighs 82 cm		Chest 87 cm