かろうじて10,000歩超え！
お昼はラーメンとライスで炭水化物ラッシュだったので、夜は控えよう…
ついつい食べてしまうから運動した以上にカロリーが増える。
だけど、寒いからランニングするのもおっくうなるんだよなー(ってのが太る人の考えなんだよな。)
Height168 cm |  | Weight75 kg |  | Body Fat% |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
