Hey Actifiter's.
Today I have ventured once more in the torture chamber. After I am no-smoking now 90 days, nevertheless, the one or other kilo of bacon has deposited here and there. Now one says come on to the bacon and under it with the Kilo's.
Today off it went with a light running on the run tape and I have also started with the bank pressure quite small.
Hey Actifiter's.
Ich habe mich heute mal wieder in die Folterkammer gewagt. Nachdem ich jetzt 90 Tage Rauchfrei bin hat sich hier und dort doch das ein oder andere Kilo Speck abgelagert.
Nun heißt es ran an den Speck und runter mit den Kilo's. Los ging es heute mit einem leichtem Lauftraining auf dem Laufband und ich habe auch beim Bankdrücken ganz klein angefangen.
