Pequeño logro personal en mi entrenamiento, hice handstand push up en el skill. Y luego practicado en el wod.
Wod: Emon 15'
- 8 burpee over de Box
- 8 hand power snach
- 8 handstand puse up
Pequeño logro personal en mi entrenamiento, hice handstand push up en el skill. Y luego practicado en el wod.
Wod: Emon 15'