Poranny spacer zrobił swoje. Kondycja utrzymana a i liczby zrobione. WOW.
Wieczorna bieżnia nie doszła do skutku, a co za tym idzie (a ciagle się idzie) podejście do 100k przesuwa się o kolejny.......spacer ☹️
Wynik na dziś zadowalający i nawet nogi tego nie czują. Skurczy w nocy nie powinno być 😃
Ps
Tak się bije z myślami czy nie pisać postów tylko po angielsku ,,,,,,hmmmmmmmmmm
RESPECT FOR ALL ACTIFIT MEMBERS
Especially
✌️
Height176 cm |  | Weight79 kg |  | Body Fat% |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
