Thales macht auf Wimhoff. Seit einiger Zeit probiere ich eine neue Trainingsmethode aus. Es ist bekannt als wimhoff technik und ist unglaublich. Heute bin ich bei -1 Grad Celsius nur mit Shorts und T-Shirt spazieren gegangen und mir war keine Sekunde kalt. Ich kann bis zu 2:30 Minuten meine Luft anhalten. Mit dieser Technik kann man Leistungen zustande bringen, von denen man nicht mal träumen konnte. Über Wimhoff gibt es viele Dokus. Einen Link lass ich euch noch da, falls wer Interesse haben sollte.
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Walking
