运 动 和 减 肥 应 该 是 两 码 事 ！ 单 纯 的 运 动 可 以 不 用 太 计 较 饮 食 控 制 ， 如 果 是 减 肥 的 话 ， 就 需 要 两 者 都 要 注 意 。
My Actifit Report Card: 九月 5 2018
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2018-09-05 02:43
运 动 和 减 肥 应 该 是 两 码 事 ！ 单 纯 的 运 动 可 以 不 用 太 计 较 饮 食 控 制 ， 如 果 是 减 肥 的 话 ， 就 需 要 两 者 都 要 注 意 。