An image of Vague, deep, calm and permanent sadness (AI Art).
English
It was the turn of melancholy, which, according to the dictionary of the Spanish Royal Academy, means vague, deep, calm and permanent sadness, born of physical or moral causes that means that those who suffer from it do not find pleasure or fun in anything.
In other words, it is a rather unpleasant thing, it is an emotion that invades us like that feeling of depression, with a sense of longing, of remembering those times, those things that have happened and this is an emotion that anyone can experience at any time. of their life.
Normally, longing feels or invades us when we hear a sad song like Piero's, my old man's, and when we see a movie that evokes past times, those 20's, those 80's times that were better for us. , or also, it can be an example of melancholy, feeling that something important has ended, like a relationship with someone we loved very much. That can be melancholy.
Also, the rain, at least in my case, evokes many melancholic feelings, it makes me feel gray, dull.
There is a very fine line between what is melancholy and what is depression, because both have feelings of sadness, of abandonment, but there are some differences that are relevant to know, to know how to distinguish when it is depression and when it is melancholy.
Let's start with melancholy, which is characterized by that feeling of sadness that is accompanied by that feeling of longing for a past time, for something that already was. This is something, as I have said, that any human being can experience at any moment in life, but melancholy does not indicate that the person has an emotional or psychological disorder. This is very crucial to clarify, while depression is already a medical condition that affects mental health and harms mood.
The main indication of depression is that the person is sad all the time, that he is abandoned, does not bathe, despises himself, forgets himself and shows disinterest in everything, does not care
Life doesn't matter to him and he doesn't want to do any kind of daily activities.
So it is very clear that depression is much more serious than melancholy, it is a medical condition.
There are specific differences between melancholy and depression. The symptoms, for example, in addition to depressed mood, is that depression is characterized by physical symptoms such as the person cannot sleep, feels tired all the time, loses appetite, stops eating, feels guilty about many things, he feels that he is useless and can even have suicidal thoughts. While melancholy does not have these physical symptoms, then it is very important to distinguish it.
The intensity is also another symptom that differentiates them. Melancholy is much milder than depression. Depression is usually much more intense and overwhelming. Duration is also another relevant difference between melancholia and depression. Melancholy is longing for a past time, it is something that will last a few days or a few hours, if not a few weeks, while depression is a disorder that lasts years or months, it lasts much longer than melancholy.
This is the most important difference.
Melancholy is also caused by specific events in life, such as the death of a relative, a disappointment in love, things like that, while depression can be related to psychological factors, social factors. This is a big difference to take into account.
Basically, melancholy is something that is temporary, that anyone can experience, while depression is a medical condition that requires professional help. Both conditions include feelings of homesickness, sadness and lack of interest, but depression is much more serious and has very marked physical symptoms.
If your dear reader thinks that you are having symptoms of depression, it is important that you seek professional help immediately, as long as you do not worry if you get homesickness, it happens to all of us, and it is something that will only last a while, only we must accept it for what it is, and let it go.
Le tocó el turno a la melancolía que, según el diccionario de la real academia española, significa tristeza vaga, profunda, sosegada y permanente, nacida de causas físicas o morales que hace que quien la padece no encuentre gusto ni diversión en nada.
O sea que es una cosa bastante desagradable, es una emoción que nos invade como ese sentimiento de depresión, con un sentido de nostalgia, de recordar aquellos tiempos, aquellas cosas que han pasado y esta es una emoción que cualquier persona puede experimentar en cualquier momento de su vida.
Fuente de la definición
Normalmente, la nostalgia se siente o nos invade cuando escuchamos una canción triste como la de Piero, la de mi viejo, y cuando vemos una película que nos evoca tiempos pasados, aquellos años 20, aquellos tiempos de los años 80 que eran mejores para nosotros, o también, pues puede ser un ejemplo de melancolía, sentir que algo importante ha terminado, como una relación de pareja con alguien que quisimos mucho. Eso puede ser melancolía.
También la lluvia por lo menos en mi caso hace evocar muchos sentimientos melancólicos, me hace sentir como gris, como apagado.
Hay una línea muy fina entre lo que es melancolía y lo que es la depresión, porque ambos tienen sentimientos de tristeza, de abandono, pero hay unas diferencias que son relevantes conocer, para saber distinguir cuando es una depresión y cuando es una melancolía.
Vamos a empezar por la melancolía, que se caracteriza por ese sentimiento de tristeza que va acompañado con ese sentimiento de añoranza de un tiempo pasado, de algo que ya fue. Esto es algo como he dicho que puede experimentar cualquier ser humano en cualquier momento de la vida, pero la melancolía no indica que la persona tenga un trastorno emocional o psicológico. Esto es muy crucial aclararlo, mientras que la depresión ya es una condición médica que afecta la salud mental y que hace daño al estado de ánimo.
La principal indicación de la depresión es que la persona se encuentra triste todo el tiempo, que está como abandonada, no se baña, se desprecia a sí misma, se olvida de sí mismo y muestra un desinterés por todas las cosas, no le importa
la vida no le importa nada y no quiere hacer ningún tipo de actividades cotidianas.
Por lo que está muy claro de que la depresión es muchísimo más grave que la melancolía, es una condición médica.
Hay diferencias puntuales entre la melancolía y la depresión. Los síntomas, por ejemplo, además del estado de ánimo depresivo, es que la depresión se caracteriza por síntomas físicos como que la persona no puede dormir, se siente cansado todo el tiempo, pierde el apetito, deja de comer, siente que es culpable de muchas cosas, siente que no sirve para nada y puede llegar hasta tener pensamientos suicidas. Mientras que la melancolía no tiene estos síntomas físicos, entonces es muy importante distinguirlo.
La intensidad también es otro síntoma que los diferencia. La melancolía es mucho más suave que la depresión. La depresión por lo general suele ser mucho más intensa y agobiante. La duración también es otra diferencia relevante entre la melancolía y la depresión. La melancolía es añoranza de un tiempo pasado, es algo que va a durar pocos días o pocas horas, si acaso unas semanas, mientras que la depresión es un trastorno que dura años o meses, dura mucho más tiempo que la melancolía.
Esta es la diferencia más Importante.
También la melancolía es causada por eventos específicos en la vida, como por ejemplo la muerte de un familiar, una decepción amorosa, cosas así por ejemplo, mientras que la depresión puede estar relacionada con factores psicológicos, factores sociales. Esta es una gran diferencia a tomar en cuenta.
Básicamente, la melancolía es algo que es temporal, que lo puede vivir cualquier persona, mientras la depresión es una condición médica que requiere ayuda profesional. Ambas condiciones incluyen sentimientos de nostalgia, de tristeza y falta de interés, pero la depresión es mucho más grave y tiene síntomas físicos muy marcados.
Si tu querido lector piensas que estás teniendo síntomas de depresión, es importante que busques ayuda profesional de manera inmediata, mientras que no te preocupes si te asalta la nostalgia, a todos nos sucede, y es algo que solo va a durar un rato, solo debemos aceptarlo por lo que es, y dejarlo pasar.
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