Pijn kan ook ons dagelijks functioneren beperken en zeker in tijden waar mensen zo druk bezig zijn als nu.
Toch zouden we moeten streven naar minder gebruik van pijnbestrijdende middelen.
De vele bijwerkingen op korte en lange termijn zouden ons moeten doen inzien dat we er zuinig moeten mee omspringen.
Maar het is gemakkelijk om snel een pijnstiller te slikken en er weer tegenaan te kunnen.
Pijn is een signaal van ons lichaam en wil ons iets zeggen, maar meestal wordt het onderdrukt met medicijnen.
Zelf de reclame wrijft ons pijnstillers in de neus, alsof het een onschadelijk normaal snoepje zou zijn die ons verlost van pijn.
Maar dat is het niet, en bovendien kan pijn indien echt nodig ook natuurlijk bestreden worden en dan zonder de nevenwerkingen.
Misschien werkt een natuurlijk middel niet zo snel maar wel goed en zonder dat je je lichaam en vooral je lever belast met gifstoffen.Hier volgen 2 echte pijnstillende kruiden, probeer ze zeker eens uit bij een volgende keer dat er pijn de kop opsteekt.
Hoofdpijn is er in vele soorten en kent vele oorzaken.
De beste behandeling voor hoofdpijn op korte termijn is wilgenbast. Op langere termijn bv. om migraine te voorkomen, is moederkruid het beste middel.
Wilg- Salix AlbaWilgenbast bevat een hoge dosis salicylzuur, salicylzuur die ook koortsverlagend werkt.Het vermindert ontstekingen snel, maar op een zachte manier voor het lichaam.
Gebruik: Hou het op een kop thee als het om een gewone hoofdpijn gaat.
Een gestandaardiseerd extract met een gehalte van min.100 mg salicin kan verlichting geven bij artritis en arthrose, maar ook een kruidenthee van moerasspirea, brandnetel en esblad gecombineerd met een tinctuur van wilgenbast is werkzaam.
Drink 2 x daags een kopje thee (150 ml) met 20 druppels tinctuur van wilgenbast als kuur gedurende 4 tot 6 weken. Stop dan één week en doe dan opnieuw een kuur van 4 tot 6 weken.Let op!
Kruiden hebben een sterke en niet te onderschatten werking!
Wilgenbast kun je beter niet voor een lange periode ononderbroken innemen.
Om maag en spijsverteringsklachten te vermijden is een maximaal gebruik van 6 weken aangeraden.
Wilg mag absoluut niet gebruikt worden bij kinderen onder de 12 jaar, zeker bij koorts, dan treedt er gevaar op om de Ziekte van Reye te ontwikkelen.
Voor mensen die geen aspirine mogen innemen geldt dit ook voor wilgenbast.
Moederkruid-Tanacetum partheniumMoederkruid is al heel lang gekend als het beste natuurlijke middel tegen migraine.
Parthenolide is de belangrijkste inhoudstof wat betreft het bestrijden van migraine.
Het effect van moederkruid op migraine treedt niet onmiddelijk op, je moet moederkruid gedurende verschillende maanden gebruiken vooraleer het beoogde effect optreedt.
Bij het gebruik van moederkruid is het best om het verse kruid te gebruiken.
Gedroogd kruid (tenzij gevriesdroogd) en preparaten werken minder in dit geval.
Het beste gebruik is om elke dag een twee tot drietal blaadjes van het kruid te eten.
Kneed de blaadjes in een bolletje broodkruim, want de blaadjes kunnen je mond irriteren en aften veroorzaken.
Om er ook voldoende te hebben in de winter, kun je ze in de zomer plukken en invriezen.
Op die manier blijven ze hun heilzame kracht bewaren.
LET OP!
Moederkruid mag niet gebruikt worden tijdens de zwangerschap en lactatieperiode.
Ook wie bloedverdunners neemt vraagt best eerst raad aan zijn behandelende arts, want moederkruid werkt bloedverdunnend.
Wie een operatie moet ondergaan of een tandextractie, kan best enkele weken op voorhand stoppen met de inname.