imageHi friend Uc apa kabar? Temui aku lagi. Siapa yang tidak pernah makan daun singkong? Harus hampir sebagian besar orang indo pernah makan daun ini untk yang dibuat dalam sayuran untuk dimakan keluarga.Biasanya daun singkong biasanya di olah menjadi berbagai masakan, juga untuk masakan padang.Selain itu juga daun ketela adalah juga sering digunakan sebagai menu lalapan dengan saus untuk mereka yang suka Sambal.Selain untuk sayuran ternyata daun ini sangat efektif untuk mengobati masalah penyakit yang ada di tubuh seperti rematik, regenerasi sel tubuh, meningkatkan darah, mengatasi diare dan dapat dibuat menjadi resep program diet Anda.
Seperti di lansir dari detik.com (mei 07, 2018) Salah satu makanan yang memiliki manfaat menurunkan berat badan adalah daun singkong. Daun singkong memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, terutama bagi orang yang sedang melakukan diet diet program.Di Dalam singkong mengandung senyawa Serat: Vitamin A, Vitamin B1, Protein, Karbohidrat dan asam amino Asam.
Di bawah ini adalah cara membuat resep daun singkong untuk diet Anda, silakan lihat secara detail:
Bahan:
Daun untuk tenggelam secukupnya
madu Air
jeruk nipis
air
Cara membuat:
Pisahkan daun dari pegangan atau cabang kemudian Cuci daun singkong dengan air bersih.
Kemudian rebus dengan air sampai lunak
Masukkan daun singkong ke dalam blender bersama dengan air rebusan.
Lalu tambahkan sedikit madu dan jus lemon ke dalam blender
Kemudian aduk hingga rata dan tercampur
Kemudian tuangkan jus ke dalam gelas
Jus daun singkong siap dinikmati
Di atas adalah cara alami diet menggunakan daun singkong, lakukan diet secara teratur dan minum secukupnya satu gelas satu hari saja, lakukan dalam seminggu hingga dua minggu setelah latihan ringan sehingga metabolisme Anda lancar. Jika Anda rutin jatuh Anda akan jatuh sampa5-7 kg dalam dua miggu ini dan kurangi asupan kalori dan makanan berminyak. Artikel berikut dari saya semoga bermanfaat bagi Anda, terima kasih.