Cómo aumentar la inteligencia con Nootrópicos?
Nototrópicos y fármacos inteligentes pueden abordar los factores relacionados con la inteligencia tanto cristalizada y fluida, pero de diferentes maneras.
Estos suplementos pueden facilitar un mejor almacenamiento a largo plazo de la memoria de la misma manera que complementar con la proteína puede potenciar el crecimiento muscular.
Simplemente agregar una cucharada de proteína en polvo a su vaso de leche de la mañana no es suficiente para dar lugar a músculos más grandes del brazo. Para que tu tejido muscular realmente aumente en fuerza y tamaño, debes hacer ejercicio. Pero la proteína en polvo hace que sea más fácil para que usted desarrolle los músculos más grandes debe participar en un plan de entrenamiento eficaz
De manera similar, los nootrópicos estimuladores de la memoria facilitan el desarrollo de una mayor inteligencia cristalizada si se involucra su mente leyendo cosas nuevas o probando nuevas experiencias.
Cuando se trata de la inteligencia fluida, nootrópicos son más capaces de afectar los cambios por su cuenta. Hacen esto aumentando su capacidad de memoria de trabajo y alentando nuevas conexiones a formar en su cerebro. Esto tiene implicaciones profundas para lo que normalmente consideramos como “ser inteligente”.
De hecho, un estudio de 2010 encontró que la memoria de trabajo era un mejor predictor de éxito académicamente que otras medidas tradicionales como las puntuaciones de CI. Su memoria a corto plazo no es sólo una medida de poder recordar el número de teléfono que su amigo acaba de darle o recordar lo que su novia dijo dos minutos antes. También tiene que ver con su capacidad para realizar cálculos mentales y manipulaciones de datos.
La capacidad de su cerebro para realizar este tipo de operaciones y para aprender nueva información se llama plasticidad sináptica. Su cerebro consiste en una red de billones de neuronas interconectadas que se comunican entre sí a través de sinapsis a lo largo de ramificaciones llamadas dendritas y axones.
Estas conexiones no son estáticas, sino que cambian constantemente con nuevas sinapsis que se están formando y las que no están siendo usadas. Cuanto más rápido se forman nuevas conexiones y vías, más plástico es tu cerebro.
Algunas personas naturalmente tienen grados más altos de neuroplasticidad, ya medida que envejecen, la plasticidad disminuye. Sin embargo, tomar ciertos suplementos nootrópicos puede aumentar realmente su plasticidad sináptica mediante el impulso de la actividad de ciertos neurotransmisores.
Referencia: http://smartdrgs.wordpress.com
