Hallo zusammen
Nun ist das Wochenende vor der Tür und der Frühling ist da. Damit auch die Müdigkeit der mich immer, aus dem Hinterhalt, überfällt.
Sicherlich kennt ihr dieses Gefühl, wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen unsere Haut kitzeln und die Natur langsam zu neuem Leben erwacht. Die Vögel zwitschern fröhlich und die Blumen beginnen zu blühen, doch irgendwie scheint das alles an meinem energieschwachen Körper vorbeizugehen. Ich spüre, wie mich eine unbestimmte Trägheit erfasst, die meine Motivation auf ein Minimum reduziert.
Trotzdem gibt es da diesen leisen Optimismus, der sich im Hintergrund bemerkbar macht. Vielleicht ist es die Aussicht, endlich wieder mehr Zeit im Freien verbringen zu können, die langen Spaziergänge im Park oder die ersten Grillabende mit Freunden, die mir ein Lächeln auf die Lippen zaubern.
Aber bis es soweit ist, kämpfe ich mich durch den Alltag, versuche meine Aufgaben zu erledigen und hoffe, dass der Frühling nicht nur die Natur, sondern auch meinen Geist und Körper wachkitzeln wird. Vielleicht ist es an der Zeit, eine neue Routine zu etablieren, die mich aus meinem Winterschlaf reißt - sei es ein neuer Sportkurs, ein entspannter Nachmittag im Café oder einfach ein gutes Buch auf dem Balkon.
Ich wünsche euch allen ein erholsames Wochenende und hoffe, dass ihr die Frühlingsermüdung genauso gut übersteht wie ich - oder vielleicht sogar besser. Passt auf euch auf und gönnt euch die kleinen Freuden, die diese Jahreszeit mit sich bringt.
Bis zum nächsten Mal,
Frank
