Buah, kaya akan kandungan vitamin dan nutrisi didalamnya, semakim banyak kita makan buah semakin banyak juga vitamin yang kita dapatkan.
Banyak buah yang tumbuh disekitar kita baik dikebun atau di pasar itu sangat bagus untuk kita kosumsi bagi tubuh agar terasa bugar dan fit terhindar dari barbagai panyakit.
Bagi saya, makan buah itu sebagai keharusan setip individu atau pun masyarakat mengosumsi buah dan selagi memajukan UMKM masyarakat yang jualan buah di sekitar tempat tinggal
Saya sering memakan buah segar hampir setiap harinya, baik itu pagi, siang, malam.
Ini contoh gambar buahnya yang di fotoin istriku tercintah.