Bonjour à tous,
Cet article est consacré à un sport que mon fils adore, le Jiu Jutsu Brésilien. Juste pour l'anecdote; mon fils avait 5 ans et se faisait embêter à l'école par des gamins plus fort que lui. Pour le préparer à des situations similaires dans le futur, on l'a inscrit au Jiu Jitsu Brésilien. Maintenant il va mieux et ne se laisse plus embêter!
Les bienfaits du Jiu Jitsu Brésilien chez l'enfant:
- la confiance en soi: quand mon fils saura maîtriser un gamin plus fort que lui, il connaîtra et aura confiance en ses capacités.
- les bienfaits sur le plan physique: prépare l'enfant à être plus souple, plus endurant, plus coordonné dans ses mouvement.
- les bienfaits sur le plan mental: prépare l'enfant à gérer son stress, à être plus stratégique ( le Jiu Jitsu est souvent comparé aux échecs).
- améliore la sociabilité: mon fils s'est fait plein de nouveaux copains depuis qu'il a commencé à pratiquer ce sport. De plus, comme je l'accompagne à toutes ses activités, je me suis fait des amies "maman". Et comme tout art martial le Jiu Jitsu véhicule le respect des autres.
- améliore la défense: le jiu jitsu brésilien est un sport de combat qui privilégie la défense personnelle, c'est une technique de combat au sol qui permet de se défendre face à un adversaire plus lourd et plus fort que soi.
https://www.espritjjb.com/
http://www.soucapoeira.com/le-jiu-jitsu-bresilien-kesako/2015/08/16/
Mémento historique :
Le Jiu Jitsu Brésilien est un sport de combat qui mixe les techniques du judo et du jiu jutsu japonais. Il a été importé du Japon au Brésil par Mitsuyo Maéda (Conde Koma) vers 1920.
Mitsuyo Maéda va rencontrer la famille Gracie (famille de descendant écossais) et il va leur enseigner les techniques du jiu jutsu japonais.
La famille Gracie va modifier les techniques apprises pour l'adapter à la réalité brésilienne: naissance du jiu jutsu brésilien.
Ensuite les membres de cette famille va faire la promotion et prouver l'efficacité du Jiu Jitsu brésilien dans le monde entier.
Cet art martial est accessible à tout le monde peu importe l'âge, le sexe, le poids...
https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Jiu-jitsu_br%C3%A9silien
Où pratiquer le jiu jutsu brésilien à Phuket pour les enfants?
Je vous conseille Phuket Top Team qui accepte des élèves à partir de 5 ans. Et le prix est plus que raisonnable: 12 séances pour 2200 baht = 58 euros. Chaque séance dure 1 heure.
Le prof est super sympa, il leur enseigne en anglais (c'est un anglais). Et quand il y a des séances où il y a trop de gamins, un deuxième prof est demandé en renfort.
http://www.phukettopteam.com/brazilian-jiu-jitsu.php
Bon mercredi à tous!
Et prenez soin de vous et de vos enfants :)
Nati