Tras largo años de estudio en la danza, de exploración en la escritura y tímidamente en el teatro, siempre acompañada de la música, poco a poco fuí llegando en mi camino a la certeza de cuánto tienen de terapéuticos los procesos creativos, en especial los procesos artísticos.

Muchas veces el propio artista, intérprete o creador lo desconoce, o no es que lo desconozca, sino que lo vive y no lo reflexiona tal vez.

A través de la danza contemporánea y de las artes escénicas como camino, fui encontrándome con otros seres que sí abordaron más directamente el asunto artes-procesos terapéuticos. Por ello decidí crear *el Simposio Terapias Creativas, Alternativas y Artes Escénicas*, el cual venimos realizando ya por segundo año en Los Teques , Estado Miranda, Venezuela, con el apoyo de la universidad territorial UPTAMCA, bajo la dirección de quien suscribe como directora del Centro de Altos Estudios en Artes y Creatividad.

Distintos investigadores dedicados al asunto arte, educación, terapia, psicología, cultura han estado haciendo sus valiosos aportes con conferencias, talleres, ponencias, conversatorios.

El tema particular de nuestra ponencia fue el del título por cuanto es conocida y estudiada en el mundo la capacidad de la escritura para sanar.

A partir de las investigaciones del Dr. James Pennebaker, quien es psicólogo y terapeuta norteamericano. Propone el uso de la escritura como proceso terapéutico de liberación con sus investigaciones sobre el tema. Cuya metodología probada, facilita procesos de sanación a través de la escritura. Sus estudios demuestran que expresar por escrito los sentimientos acelera el proceso de cicatrización.

Con más de treinta años de investigación , él plantea que escribir tiene su efecto sanador, porque te permite acceder a lugares del inconsciente que con una terapia convencional quizás no puedas llegar, lo cual te ayuda a reducir el estrés mental, fortalece tu sistema inmunológico y refuerza tu autoestima.