Apreciados amigos de steemit, reciban un fraternal saludo.
Especialmente a la comunidad hispana que escribe en 
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.He venido realizando unos post referentes al Karate-Do y sus beneficios. Si lo deseas puedes revisar los anteriores:
- El Karate-Do Mi Estilo de Vida.
- Beneficios de las Artes Marciales para Niños con Asperger.
- El Karate-Do y la Sociedad.
- Técnicas de Kumite.
- Significado de los Cinturones en Karate-Do.
En esta ocasión, les voy a hablar sobre las actividades que realizamos fuera de nuestro Dojo (traducido como Club o Escuela).
Durante nuestros entrenamientos en el Dojo buscamos trabajar más que todo la parte técnica ejecutando movimientos tanto de defensa como de ataque con manos y piernas. Mientras que las actividades que desarrollamos en la playa buscamos trabajar solo la parte física.
Calentamiento antes de iniciar la actividad física.
Foto: Mis Archivos.
Trote matutino con todo el grupo.
Foto: Mis Archivos.
Ejecución de técnicas avanzando y retrocediendo de forma individual o grupal.
Foto: Mis Archivos.
Foto: Mis Archivos.
Este trabajo se realiza para el fortalecimiento de piernas.
Desarrollo de actividades que buscan fortalecer la parte motriz en los más pequeños.
Foto: Mis Archivos.
Desarrollo de actividades que buscan fortalecer la parte motriz en los más pequeños.
Foto: Mis Archivos.
Foto después de la actividad.
Foto: Mis Archivos.
Es importante destacar que ademas de trabajar la parte física, este tipo de actividad busca fortalecer la unión de todos los atletas, así como de los padres y representantes.