Los sueños son un producto de tu inconsciente, en ellos se plasma todo lo vivido no solo en el dia sino durante tu vida prácticamente, todo lo que uno cree no ver pero que en realidad ve, todo lo que ocurrió durante un dia, una semana, un mes, un año...
Todos soñamos todas las noches, lo que pasa es que solamente podemos acordarnos de un tiempo estimado. Es por eso que solemos decir "hoy no soñé nada", en realidad, soñamos todo el tiempo, pero no podemos recordarlo. El tiempo que podemos recordar los sueños, es un poco antes de despertarnos y un poco antes de dormirnos, es por eso que a veces cuando nos estamos por dormir nos vemos inmersos en nuestros propios pensamientos, y sin darnos cuenta comenzamos a soñar, esto tiene que ver con una frecuencia que hay en nuestro cerebro que es igual en el momento en la que estamos por dormir y cuando nos estamos por despertar, es por eso que solo podemos recordar el sueño solamente en esos 2 momentos.
Los sueños traen, y trajeron, aparejados muchos misterios, desde los videntes que fanatizan el tema del los sueños y los libros con los significados hasta los mas escépticos que descreen de que los sueños tengan algo de místico o sobrenatural.
En cuanto a mi opinión personal, creo que los sueños llevan dentro de si mismos ciertos misterios, en especial los llamados sueños premonitorios (sueños que parecieran predecir algo). Aunque jamás he podido comprobar su relación con un de ja vu (aquella vivencia que pareciera que uno ya la vivió). Es verdad que hay que prestarle atención a los sueños, dado que en ellos se pueden plasmar preocupaciones, inquietudes, y hasta deseos nuestros; que pueden ayudarnos a la toma de alguna decisión, por ejemplo si estamos pensando en alguien que nos gusta, nos atrae, quizás en un sueño lo veamos plasmado.
Un buen ejercicio para los sueños es mantener una libretita y un lápiz en tu mesa de noche, y al despertar de algún sueño anotar lo que uno soñó ya que muchas veces no tiende a olvidarse en el transcurso del día de lo que acontecía en su cabeza mientras dormía.
