Períodos que tienes antes de cambios dramáticos o la calma antes de la tormenta, todos los hemos experimentado, empezar la universidad, cambiar de trabajo , hacer frente a los cambios en las relaciones y muchas otras situaciones pueden crear estos cambios en nuestras vidas, puedes disfrutarlos con los que te quieren, o prepararte para ese cambio.
A veces, la mejor manera de lidiar con el cambio que se avecina es disfrutar lo que tienes ahora, vive el momento, puede ser la última vez que puedas disfrutar de esa situación.
Las ventajas de disfrutar tus últimos momentos pueden facilitar la transición, sabes que hiciste todo lo posible para apreciar lo que tenías antes de que tu vida cambiara, puedes cambiar tu rutina y hacer cosas que te gustan, incluso sabiendo que tendrás menos tiempo después de que haya ocurrido el cambio, esto puede hacer que tu nueva vida sea más soportable.
Por supuesto, prepararse para el cambio también puede ayudar a facilitar la transición, puedes anticipar problemas y adaptarte más rápido una vez que cambies de golpe, ese trabajo de preparación significa, menos tareas que debas hacer una vez que cambies a tu nueva vida.
Si necesitas ayuda sobre cómo hacer frente a un cambio inminente, puede serte útil hablar con otras personas que ya lo hayan experimentado, grupos de apoyo y amigos pueden ser excelentes para este tipo de conversaciones, sin embargo, solo porque una persona trate el cambio de una manera no significa que debas hacer lo mismo, al final, escucha y toma las mejores decisiones que le afecten, no tienes que elegir un método sobre el otro, puedes disfrutar de los últimos momentos y prepararte para el cambio al mismo tiempo, todo esto dependerá de tu personalidad.