El mal aliento, también conocido cómo "Halitosis" desde el punto de vista médico, es una de las patalogías bucales más frecuentes en nuestro medio que afecta al 40% de la población y se le atribuye a diversas causas, entre la cuales tenemos:
- Mala higiene bucal: cepillado o limpieza con hilo dental inadecuado.
- Enfermedades de las encías: gingivitis y enfermedad periodontal.
La gingivitis es la inflamación de las encías. La enfermedad periodontal, es cuando existe desgaste ósea de la dentadura. Los mediadores inflamatorios llamados "citoquinas" que se encuentran en el tejido gingival pueden entrar a su flujo de saliva y también pueden ser aspiradas hacia los pulmones, causando infecciones secundarias más inflamación de otro tejido o sistema de órganos en el cuerpo.
- Intesta de alimentos: la cebolla, el ajo
- Mala digestión
- Tabaco y alcohol
- Dentaduras postizas: estas pueden formar placas y residuos de alimentos en la dentadura, por los cuales deben de limpiarse a diario.
- Sequedad bucal: provocada por medicamentos, trastornos clínicos y disminución del flujo salival durante el sueño, de allí el término de "aliento matinal".
- Infecciones de los senos frontales o gargante: sonusitis o amigdalitis
- Enfermedades sistémicas: cáncer, diábetes, infecciones hepáticas, pulmonares, úlceras y reflujo gastroesofágico.
Para saber si tengo Halitosis, cubro la boca y nariz con las manos y exhalas, y hueles tu propio aliento. Otra manera es preguntarle a alguien de confianza o a tu dentista.
El reflujo gastroesofágico o enfermedad GERD, es causado por el ácido regresado desde el estómago hacia el esófago, lo que causa sensación de ardor en el pecho o la garganta. Según Neomar, uno de los síntomas del GERD es el mal aliento. Las úlceras causadas por bacterias producen mal aliento, según investigaciones reportadas en el Science Daily confirma que la bacteria conocida como Helicobacter Pylori que causa úlceras común en el estómago, puede causar mal aliento en la boca. Hay contradicciones respecto al mal aliento producido por la úlcera, ya que el dicha bacteria, sola, no tiene olor desagradable. Sin embargo estudios anteriores demostraron que pacientes con Helicobacter Pylori también eran portadores de la "Prevotella intermedia" una de las principales bacterias periodontales.
Si tienes úlceras y mal aliento, consulta a tú médico para ver si puede estar relacionado.
De debe cepillar la boca 3 veces al día para prevenir el mal aliento con crema dental, uso de hilo dental y enjuagues bucales, los limpiadores de lengua ofrecen reducción del mal aliento en corto plazo. Se debe consultar al odontólogo. Si es por dieta, consulte al nutricionista t el resto de las enfermedades sistémicas serán revisadas por su médico: ya sea gastroenterólogo, otorrino, neumonólogo, etc.
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