L'ernia cervicale è una conseguenza di una postura sbagliata. L'unico modo che esiste per modificare la postura è quello di cambiare modo di camminare. Cambiando modo di camminare y rimettendo a posto apparato digestivo, circolatorio e respiratorio si risolvono tutti i problemi fisiologici. Questi cambiamenti sono necessari per cambiare modo di camminare senza creare lesioni o infiammazioni ai tendini e ai muscoli.
I problemi di postura cominciano a regredire in meno di 1 mese. Per risolvere il problema di ernia sono necessari dai 3 mesi ai 6 mesi. Dopo aver cambiato modo di camminare non è possibile tornare indietro.
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Gustavo Guglielmotti
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