工作、家庭及生活，很難分得開。

放在一起的時候，我以前會將工作優先，而家庭放到最後。很多人給過意見，不能忽略了家庭及生活。但，我也做不好，仍是工作主導了時間及情緒。

後來，有人給了一個建議，試試將與家人的時間變成一個會議，並放在時間表內。

雖然這個不是一個好的家庭教育建議，但是卻十分有效。因為在日常工作時，很少會將一個會議的成敗得失，帶進另一個會議。每一個部份都是獨立的。

與家人的時間固定了，並且視為會議的心態，可以回家後不碰電腦。慢慢，現在我回家後，縱使也帶著公 司電腦在身，也一整晚沒有打開。

我曾經看過一張海報，是推動都市人，不要將工作及情緒帶回家。

這實在很有意思。