去角质手
每周一次去角质手，有助于保持指甲柔软和青春。 正是这样，我们便于消除积累在表面层中的死细胞，并产生粗糙的纹理和不透明的外观。 你可以用自制的产品，如小苏打，糖或盐去角质。如果你的手干燥，结合一点植物油。
白天水合你的手
白天我们可以使用保湿霜，这样我们也可以帮助指甲保持水分。 我们建议使用天然霜剂，不含化学添加剂，用精油和蔬菜制成。
喝椰子水
多年来，我们的身体逐渐脱水，所以我们更倾向于有皱纹和干燥的皮肤，头发和指甲。 然而，我们可以通过每天喝至少一升半的水来延缓过早老化。 我们将永远尝试在餐前进行，以达到其保湿功能。
使用自然珐琅
如果您有使用天然搪瓷的可能性，请选择而不是常规的。后者通常含有对健康有害的物质，如甲苯，邻苯二甲酸盐，甲醛或樟脑。
不要咬他们
有些人咬指甲释放焦虑或压力的坏习惯，长期以来可能会不可逆转地损伤牙齿，甚至损伤牙齿。