在沒有互聯網沒有手機之前大家聊天,吃飯都是有說有笑,而如今低頭族到處都是,吃飯看,走路看,我們生活中的大部分時間都被碎片化,很難專心做事。自己曾經試過專心讀一本書,可是屢次被打敗手機一會不在身邊就渾身不自在,不懂大家有沒有試過呢?