早上五点钟醒来，五点半女儿来电告知她和我们一起去机场送我们，女儿真的长大了，令我经常小感动不断。
起床后洗簌收拾吃早餐，7点钟准时出发，一路表现平静，内心其实一片战场，各种的担忧和不安，还有着的对未来的期待，踏上去英国牛津儿子面试之路，在飞机上九个小时的航行，与瑶妈东、南、西、北、人生、风俗，家长里短的各种扯，聊的不亦乐乎！
美美滴睡了一大觉，开始了速读巜当下力量》成功的用一个多小时读完，虽说没有像彭小六说的半小时速读，但对我来说已经是一个飞跃，好有成功感！关键是在每一章节速读完并提练内容，如同精读，第一天旅行就这样有成就感的开始了，坐在赫尔辛基的候机楼内等待下一段航程的开始，写着内心的感受，刚才和担忧和焦虑的心，突然间想起巜当下力量》中的一段话＂焦虑、恐惧、不安、无力、烦闷，都是你关注了未来过多，没有关注当下＂想到这里内心一片宁静平和，身体轻松了很多，感恩这本书调整了现在的心情，虽然在读最后一章让我害怕不想精读，甚至非常抗拒但现在心情让我多了一份安心，关注每一时每一刻才是最重要的，呵呵！好美的念头！就要登机去伦敦了，关注当下的每一时刻，出发！明天继续游记！