有时候是感觉被眼前的事物蒙蔽了双眼，烦恼一些之后就会觉得没什么大不了的事情。保持初心不改，处理具体发生的事情多些耐心和平静，可能会更加淡定一些。感觉你读书很多，讲的话也很棒，向你学习。我读这方面的书太少了，以后多多读一些。