在心理学上有一个著名的关于自我预言的案例。1968年罗伯特·罗森塔尔博士来到一所美国学校，给学校18个班级的学生进行测试后，随机挑出一部分学生的名单，将名单交给老师后，告诉老师，这些学生的智力超群，未来成就不可估量。8个月后，博士重新来到学校，对这些学生的情况进行复查。结果发现，这些学生真的在智商和学习成绩上有了显著的提高。
这个实验故事，有可能是作为自我预言实现的心理学第一个案例，被很多人引用。1968年到2019年，又经过了超过50年，不知道心理学是否有更新的研究成果不知道这个实验又有什么缺陷和不足的地方。但是这个实验已经对人们的教育产生了深刻的影响。因此出现了很多赞赏教育的说法，比如，要多表扬孩子，多鼓励孩子，不能批评。不能压制孩子的天性。
可是，天下的大多数父母都是这样夸自己的孩子，谁不说自己的孩子是最棒的呢？可是这样的自我预言真的那么容易实现吗？如果这样容易，我只要每天说我是最棒的，我是最棒的，我是最棒的。然后我就真的成了最棒的?显然我是无法通过这样自我预言达到目标的。
那为什么有些人的自我预言能够实现，有些人的自我预言无法实现呢？
武志红在心理学课程中分享了一次他自己的经历：高二以来，他的成绩一直是11名19名之间，成绩中等偏上，高二第一次期末考试掉到第29名。恐慌或者其他情绪，促使他发奋图强，并决定从化学这门课程中突破。经过二个月的努力，高二最后的期末化学考试得了62分。极度失望后，却又发现这62分竟然是全年级第一。这是武志红第一次考试全年级第一。这次成功的体验让他认识到，自己可以成为非常优秀的，于是对物理也发起了冲锋，并将自己的目标确定为清华和北大。高三的时候，在最后一次模考和高考中全班第一，考上了北京大学。
关键是什么？是成功的体验，以及体验带来正反馈。简单的自我预言只停留在显意识脑海中，体验能够穿透身体进入潜意识，让你内心真正认可这个预言，并为之付出更多的努力。更多的努力会带来更好的结局，因此有更好的体验，这是个增强的正反馈回路。
体验加上增强反馈回路，不仅仅可以自我预言实现，甚至可以扭转最初的想法到相反的方向。
以前听说过一个婆婆和媳妇修复关系的故事。这个媳妇和婆婆关系非常恶劣，无法和睦相处，整天吵架。于是有一天，这个媳妇请教他的一位朋友，要想方设法害死这位婆婆。他的朋友出主意说，你千万不能现在就害死你婆婆，你们关系长期恶劣，这样做的话，别人会很容易怀疑到你的。你要假装对你婆婆好一段时间，让别人不再怀疑你的时候再动手不迟。
于是媳妇就开始假扮好媳妇的形象，每天给婆婆嘘寒问暖，煲汤煮饭，打不还手骂不还口。大约半年左右时间后，她的朋友对媳妇说，你可以下手了。
结果，媳妇说，千万别，我婆婆对我可好了，我喜欢这样的婆婆。
为什么会有这么戏剧性的改变？
当媳妇假装对婆婆好的时候，婆婆投桃报李，婆婆对媳妇态度变好了，媳妇感受到变化，体验到婆婆的好意，体验到自己新行为带来的新感受。在这样的体验和反馈不断强化的过程下，原有的讨厌和憎恨链条被打断了，形成了一个新的互敬互爱的新的链条。
真实的体验会穿透身体，直达内心，能够影响潜意识的。潜意识中的想法才是你真正的想法，才是你真正的自我预言。只是它会被自己有意无意地掩盖掉，
成功的体验是实现自我预言的关键要点。天天对小孩说，我们喜欢你，不如带他去吃一顿牛排，欢快的在儿童公园玩耍；对爱人说我爱你，不如来一次烛光晚餐，给她他一次小惊喜；告诉小孩是最聪明的，不如在某次优胜，好成绩的时候，大大的夸奖一次。