这半年以来，数字货币打乱了我的生活节奏。几次的打脸和眼红中，让我的内心积累了悔恨和焦虑。我一直在找回归宁静的机会，可是好像越陷越深了。最近一个礼拜的睡眠质量非常差，有好几次都是凌晨以后睡觉，白天疲惫不堪，可是中午午睡也睡不着。越是睡不好，越是没心思学习，思考也不深入，于是更焦虑。锻炼频次少了很多，早起了读书时间并没用到（都在关注动态价格与消息了）。
这种状态让我疲惫，我想摆脱疲惫，回归宁静生活。
1、按正常节奏去生活
论快乐的纯度，毕业一两年那段时间是我工作以来最快乐的一段时光。那时候无非就是看看文学书籍，跑跑步，骑骑车。因为穷，也没有想要拥有啥。
看书、跑步，是我的最爱。那就每天花一点时间在自己的爱好上面吧，不功利，不虚荣，就为了爱好，爱好不也是生活的一部分吗？
默念一遍，早睡早起，看书，跑步，快乐生活，做好工作。
2、做价值投资
短线操作，我已经承认自己无能为力了——失败的次数太多了啊，丢那么多币，让我内心充满了悔恨，可又总忍不住要追涨杀跌……确实有人通过短线操作盈利，可我做不到，既然做不到，就乖乖的做价值投资好了。
我理解的价值投资是，研究好看中的标的，在价格合适的时候买入，价格高估的时候卖出。涉及到三方面，看中标的、买入、卖出。标的的选取方面，就算我经过了认真思考，我得到的结果有可能是错的。为什么？因为目前我的认知能力并不太高，我的思考体系可能存在不足，以我的思考模型推断下去的结论当然也不是最佳的。怎么办呢？我想到了两点，一是研究市值靠前的币，就像做股票选优秀的公司一样；二是，跟随群里认知比较高的人的脚步，研究他们买的标的。除了彗星群里的小伙伴，优秀公众号里分析的币，也值得研究。
买入，也是非常有技巧的。对于代币，初次上交易所或者ICO的价格最低，提早得知消息，及时买入的话，收益会很可观。即使错过了开始的价格，如果认定一个标的，什么时候买入都不为晚。当然连续的高涨，可要小心了，切记勿追涨。
卖出，对于价值投资的品种，只有当其价值变化或者价格过高，才卖出。其余小波段涨跌，都应该忽视，要不然，哪看得过来？
3、跟着群里分析能力强的人参与ICO
ICO这档事情上，我没有成功过一次。前几天的OTB我选择了退币，结果上交易所大涨10倍，我活生生的被打脸。复盘一下，有两点值得反思：一是，我以为我认真思考过 ，可是我的认知不够，逻辑有问题，我应该多看一下群里认知较高的朋友们的分析，他们都看好而我看空，我比他们都厉害？二是，当时OTB我投了5个以太，总价也就不到三万元，就算归零，风险也是我能承担的，我为什么那么害怕以至于选择全部退币呢？在合理的范围内，跟着优秀的人们小赌一把，显得更明智。
ICO正确的玩法是，翻几倍以后，出成本，剩余的都是利润，随他涨跌去。
4、在B1上短线操作泡沫，升值换优秀资产
国内禁止了ICO以后，交易所B1玩出了新花样。送糖果、挂单交易。昨天晚上B1放出了几亿个PRS，最开始的价格是0.02EOS/PRS，随后迅速飙升，小阶段到0.08，很多人赚四倍出成本后走了，PRS又涨至0.16。这其实也是变相的ICO，你看好他，早期买入就会分得涨幅的福利。当初的XIN也是这样，20EOS/XIN挂单，现在已经是200多了。值得一提的是，这些品种可能白皮书都没有出来，短期内只是空气，不应该纳入价值投资的范畴。不过，可以短线炒泡沫，再换成优良资产。昨天群里的国亮、易同学都是这么干的，半小时EOS个数翻几倍，走人。
这种短线炒作，需要有纪律。定好的只是抄短线，逢高就得出，低价就再买一点。不要贪婪，也不要恐惧。成交要迅速，不要贪恋小数点位的价差而导致单子不成交。
还有，短线炒作的品种要尽快换成EOS，因为B1可能会连续上各种币，人们都会去抢新品种，导致老品种（相对）大跌。这时候，可以抢一点优秀的老品种，坐等短期内的升值。比如昨天，PRS疯涨的时候XIN跌到了100多，PRS相对稳定后，XIN的价格又重新回到200多。这样四次操作，让很多人的EOS数量翻倍了。
昨天我也参与了炒作，只是胆子不够大，投入少，不过也赚到了投入量25%个EOS。但是由于我不太守纪律，期待MTN有较大的涨幅，握着币没有卖，现在又跌了不少。
炒作主要是要胆量，快，守纪律。
5、提高认知，建立思维模型，培养原则
反复复盘我的失败，OTB事件、追涨杀跌、以及处理一些私人问题的不得当等等，我发现我的思考没有体系，做决定太随意了。
我的处事原则是什么？当初判断依据是什么？我有哪些思维模型吗？这些谁都帮不了我，只能靠我自己的实践、复盘、琢磨。
我能想到协助的资源是，得到APP里定几门精品课程，购买《原则》这本书阅读，看曾国藩等国学作品。
原则的养成，是比短期技能提高还要重要的事儿。接下来一两年里，把注意力集中在原则建立上。
至于场外赚钱，又是另外的一种能力了。先把以上这些做好，再想办法寻求赚钱的方法。
此文首发于简书。我是一个正在成长的小学生（心智方面），谢谢你的阅读，也希望你能提出宝贵的建议，感激不尽~