KALİTELİ YAŞAM HAKKINDA
Kaliteli bir şekilde yaşamayı kim istemez ki herkesin istmesine rağmen çok nadir insan kaliteli yaşaya biliyor.Niye onlar gibi kaliteli yaşayamıyoruz bunu kimse düşünmüyor yani kendilerine bakmıyorlar diyebiliriz.Halbuki niye onlar gibi kaliteli yaşayamadığımızı düşünsek bi cözüm bulsak veya kendimizi baksak niye kaliteli yaşayamıyoruz diye bunlara bir cözüm bula bilsek belki de kaliteli yaşamı sürdüren o nadir insanlar gibi olabilir kaliteli yaşayabiliriz.
KALİTELİ YAŞAM İÇİN YAPMANIZ GEREKENLER;
Kaliteli Yaşamak= Konferanslara Toplantılara Katılmak
Yaşamımızı devamlı yeniliklere ve güzelliklere açık tutun ve ilgi alanınızı genişletin.Bu ilgi alanınızı genişletmek için bir birinden farklı konferanslara katılın katıldığınız konferansaların konuları farklı olsun ki her farklı konuda ilgi alanınız daha fazla artsın artan ilgi alanınız bilginizi artırır ve yaşamınızı kalitelileştirebilir.Konferanslara katılmak saçma faydasız gelebilir ama böyle düşünmeyin bir düzene sokun en kötü haftada 2 kere konferanslara katılın ve yaşamımınız kolay ve basit bir şekilde kalitelelişsin
Kaliteli Yaşamak=Gülümsemek
Doğal olarak gülümsemenin hayatımızda çok büyük bir yeri vardır gencler çünkü gülümseyerek birden fazla problemin veya kafa ağrıtan derdin üzerinden basit bir şekilde gelebiliriz.Gülümsemek hayattaki moralimizi yükseltir, aynı zamanda da dış görünüşümüzü fazlasıyla güzelleştirir.Gülümseyerek gerek sinirli gerek üzgün olduğumuz durumlarda kafamızı dağıtabilir ve psikolojik hayatımızıda rahatlatırız doğal olarak devamlı gülersek ve kafamız rahat olursa yaşam kalitemizde doğal olarak tahmin ettiğimizden fazla artar.
Kaliteli Yaşamak=Üretici Olmak
Üretici olmaktan kastım sizden çok büyük buluşlar beklemiyoruz tabi ki :) Fakat kendinize bir şey belirleyin,basit ve ucuz bir şey de olabilir fakat kendi işinize yaraması veya insanların işine yaraması yeterlidir.Bu işin başında uğraşıp da en sonunda başarılı bir şekilde o icadı bitirdiğiniz de alacağınız zevki burada size kimse anlatamaz.
Kaliteli Yaşamak=Müzik Dinlemek
Kaliteli ve sevdiğiniz müzikleri dinlemenin size çok faydası olacaktır.Şuan ben bu yazıyı yazarken şarkı dinliiyorum mesela ve kendimi daha iyi hissediyorum ve sıkılmıyorum.Kendimi ve moralli hissettiğim için de haliyle kötü bir yaşam kalitem olmadığını düşünüyorum.Sizler de sevdiğiniz,hoşunuza giden ve rahatlatıcı etkisi olan şarkıları dinleyebilirsiniz.Ruhunuzun önemli ölçüde rahatladığını göreceksiniz.
Kaliteli Yaşamak=Sabırlı Olmak
Sabır sizlere çok saçma gelebilir ama gündelik hayatımızda da yaşadığımız gibi sabır hayatımızın her noktasında her anında karşımıza çıkabiliyor ve bununla birlikte yaşamak istediğimiz kaliteli yaşam içinde sabretmek gerekiyor hemen istediğimiz an kazanamıyoruz kaliteli yaşamı .Bu sebepden dolayı yani kaliteli yaşamı eldetmek için sabırlı olmayı öğrenmemiz gerekiyor .Yani kısacası arkadaşlar yaşamımızı kalitelileştirmek için , sabırlı olmayı öğrenmemiz gerekiyor ve öğrenip sabırlı olup istediğimiz kaliteli yaşama ulaşın.
Kaliteli Yaşamak=Kıskanç olmamak
Yaşamınızda kıskanclık gibi boş bir şeyle zaman harcamak çok saçma çünkü bildiğiniz ve yaşadığınız gibi hayat kısa bu kısa hayatta başklarını onların marifetlerini vb. kıskanarak geçirmeyin kendinizi düşünün kendinizle öğünün ve ilgilenin onların sizi kıskanmasını sağlayınız. yaptığınız işte sizden daha iyi birileri her zaman olacaktır. Kıskanmak yerine, kendinizle ilgili marifetleri güzel şeylere önem verin yaşamınızı kalitelileştirin.
Kaliteli Yaşamak =Günlük tutmak
Arkadaşlar günlük tutmak, fazla kullanılan bir şey değildir ama ben öneriyorum çünkü hayatınızı fikirlerinizi kağıda dökmenizi sağlıyor ve kafanızı ve bir nevi ruh sağlığınız acısından oldukca iyi gelebilir.Önemli olan tabiî ki bunu devamlı sürdürebilmek çünkü bir gün yazar bir gün yazmazsanız öyle konsantre olamazsınız ve kafanızı dağıtamazsınız ve kendinizi ve kendinizle ilgili olan herşeye basit ve doğal bir şekilde ifade etmenizi ve yansıtmanızı sağlar.
Kaliteli Yaşamak=Enstrüman Çalmak
Hayatımızı kaliteleştirmek için farklılıklara ve yeniliklere açık olun bunu örnek olarak enstrüman calmayı öneriyorum çünkü gitar bağlama gibi enstrümanlar hayatınız her yerinde etkili olur karşınıza çıkar ve sizin caldığınız entrümanla başkalarıda etkilenebilir size özenerek bakarlar ve onların gözünde de kaliteli bir yaşamınz olur.Yaşamınızı kalitelileştirmek için yeni bir enstrüman çalmayı öğrenin ve kendinizi geliştirebilmek için hiç aksıtmadan buna bu enstrüman konusuna önem verin.