Regeneracja jest równie ważna jak trening — bez niej nawet najlepszy plan nie ma szans działać na dłuższą metę. Czasem zamiast kolejnej przebieżki czy wizyty na siłowni potrzebuję po prostu zwolnić, przejść

Od kilku dni prognozy straszyły pierwszymi opadami śniegu, a dziś rano przekonałem się, że to już ten moment — pierwszy raz w tym sezonie musiałem skrobać szyby przed wyjazdem do pracy. Od razu wiedziałem,

Zapraszam do udziału w Beskidzkich Wędrówkach z przewodnikiem

Nocleg w Wisłoczku, ale dzięki uprzejmości przyjaciół zrealizowaliśmy odcinek Lubatowa - Puławy Górne. Szlak przechodzimy oczywiscie jak należy, ale mamy transport na start/metę z bazy. Dzień 14 był dniem

GSB dzień 13: Kąty - Lubatowa

Przyszło lato, a ja obiecałem sobie, że w tym roku będę jak najwięcej chodził w góry. Po kilku latach ostrych problemów ze zdrowiem moja kondycja jest co najmniej okropna, ale tym bardziej czuję, że mam

Dzień 12. Ale czas szybko biegnie! Dzisiaj kolejny spacerowy odcinek. 23km i 850m podejśċ. Odcinek można podsumować tak: las, szczyt, wiata, las, wiata, las, szczyt, wiata, las, wiata, las, szczyt, las,

Beskid Niski wczoraj nas zmoczył - ale tylko trochę, tak dla przypomnienia gdzie jesteśmy. Dzisiaj tylko straszył chmurami, pogoda dopisywała. Temperatura idealna do wędrowania. Mieliśmy dzisiaj tylko

Pierwszy dzień wędrowania w czwórkę. I pierwszy dzień w Beskidzie Niskim. Po przekroczeniu Mochnaczki znaleźliśmy się w świecie łąk bez zabudowań, widoków po horyzont zamknięty najbliższym pasmem, potoków

GSB dzień 9: Rytro - Krynica-Zdrój

Dzień 8 to początek wędrówki w Beskidzie Sądeckim. Tak jak w Gorcach, pogoda dopisała. A nawet lepiej, bo było trochę chłodniej i nie było wyścigu z chmurami burzowymi. Calość to 29km i prawie 1400m podejść.

Siódmy dzień rozpoczął się od pięknej pogody na Turbaczu. Od razu na początku mieliśmy do przejścia Halę Długą i długo cieszyła nasze oczy widokiem na Tatry. Potem było równie przyjemnie ale mniej widokowo.

Dzień szósty na szlaku to 32km i 1300m podejść. Początek przeszliśmy ekspresowo - 16km w 3:30h. Dużo asfaltu / szutru i prawie płasko. Druga połowa to już konkretne wędrowanie z Rabki-Zdrój do schroniska

Piątego dnia czekała nas długa, ponad 36km, wędrówka z schroniska Markowe Szczawiny do Jordanowa. Po drodze zdobyliśmy dwa najwyższe szczyty całego GSB - Babią Górę (1725m) i Policę (1369m). A przy okazji

DSB dzień 4: Rysianka - Markowe Szczawiny

Po dwóch dniach lekkich i krótkich, trzeci etap to wreszcie konkret. 32,5km i ponad 1700m podejść. Na początek krótkie podejście pod Baranią Górę, dalej wędrówka grzbietem Magurki Wiślańskiej i

Drugi dzień to szybkie, lekkie i przyjemne 20km i 800m podejść z Soszowa na Przysłop. Biorąc pod uwagę prognozę pogody, wyruszyliśmy o 6:30 i już po 12:00 byliśmy u celu. W sam raz na przejście suchą stopą.

Moja wersja odpoczynku to przejście 500km w górach. Ja kończę w tym roku 50 lat a Główny Szlak Beskidzki 100. Dobra z nas para. Moja Mama będzie ze mnie dumna - w dzieciństwie i młodości byłem „kanapowcem

Żółty szlak Wieliczka - Targoszów

Plan marcowych wędrówek Klubu Włóczykijów