Berichte mal was mit deiner Demutshaltung so vor sich geht. :-)
Wenn es zu arg schmerzt, musst Du die Haltung aendern! Nicht Haengen lassen den Kopf!!!
Nicht Ziehen nicht zerren einfach garnichts machen!!! Einfach nur den Kopf bisle anwinkeln in die Richtung wo es am schlimmsten ist wenn Du einseitig wie ich arbeiten moechtest.
Wenn der Spaß losgeht, hoer nicht auf ihn zu ueben! Das wird dir von der dicken Backe bis hin zu Schmerzen aus der Hoelle alles abverlangen koennen. Aber das muss geuebt werden. Deswegen hatte ich geschrieben ich wuerde dir das gerne zeigen weil ich einfach deinen Kopf nehme, ihn auch massiere, einfach weil ich das jetzt besser kann als erlaubt und dann dir zeige, an deinem kopf, mit deinem gespuer, warum, wo genau, wieso wie die Post abgeht.
Im wahrstem Sinne die Post. Ziel ist weiter die Nasenspitze, da muss die scheiße hin in die Nase also in den Sack unter dem Auge!!! Ab da ist es ein Selbstlaeufer. Sozusagen wirklich.^^
Edit und lass dir von deiner Frau helfen zu Lesen und so weiter! Das alles was ich dir geschrieben habe seit heute hier, ist Gueltig!
Das bleibt ziemlich lange so stehen. :-) 90% der Therapie sozuagen ich sage dir jetzt hier auch noch:
NICHT IM LIEGEN MACHEN!!!
Das ist keine Demut, sondern Erschoefpung oder Faulheit.^^
Demut ist wenn man steht oder sitzt. den Kopf so zu neigen als wuerde man jemanden ueber seine Brillenglaeser anzuschauen versuchen, aber NICHT tiefer!!!!
RE: Zu Wissen, das ich mich einfach gerade hinsetzen soll und dann den Kopf minimal nach vorne Neige....