Probier's einfach: Mache während eines Monats EINE gute Tat pro Tag und du wirst spüren, dass deine Positivität wächst!
English version here : 🎓 Become The Artist ... of Positivity - 1 gesture per day
Ich möchte heute mit dir eine sehr einfache, aber auch sehr wirksame Technik teilen, um deine Positivität zu steigern:
🌷🌷 1 GUTE TAT PRO TAG . 🌷🌷
Was ist gemeint mit einer "Guten Tat"?
Ich werde hier keine langen Definitionen und Erklärungen schreiben ....
Hier unten 20 Beispiele für einfache gute Taten, die du leicht machen kannst.
- im öffentlichen Verkehr, lassen Sie Ihren Platz an eine andere Person
- hilf dieser Mutter, den Kinderwagen in den Bus zu bekommen
- wünsche einem Fremden einen guten Tag
- hilf der älteren Dame, die Straße zu überqueren
- hilf dem Mann im Rollstuhl
- führe den Blinden zu seinem Ziel
- trage das Gepäck oder die Einkaufstasche für jemandem
- sag der Kassiererin im Lebensmittelgeschäft, dass sie Freude ausstrahlt
- mache jemandem ein Kompliment (Ausstrahlung, gute Laune, Aussehen, Haarschnitt, ...)
- massiere deinen Partner
- schenke deiner Mutter Blumen
- backe einen Kuchen für deine Nachbarn
- bastele eine Grußkarte und sende sie an einen geliebten Menschen
- hebe ein Stück Müll von der Straße auf und wirf es in die Mülltonne
- mähe das Gras bei deinen Eltern
- schaufele den Schnee oder entsorge das Laub deiner Nachbarin
- spiele ein Spiel mit deinen Kindern
- sei da um einem traurigen Kollegen zuzuhören
- passe einen Abend auf die Kinder Ihrer Schwester auf
- schreiben einen lobenden Artikel über einen Steemianer
Falls du es nicht gewohnt bist, irgendeine dieser Taten zu machen, mag es dir seltsam vorkommen, aber du wirst schnell merken, wie gut es dir tun wird, etwas Gutes für jemanden oder für die Gesellschaft getan zu haben. Wenn du es als spontane Handlung (nicht im Voraus geplant) tust, ist es noch stärker.
Probiere es während eines Monats aus: Mache mindestens eine dieser guten Taten pro Tag, vielleicht wirst du sogar abhängig davon, wer weiß 😊?
Dieser Artikel ist nicht auf Recherchen basiert, sondern ganz einfach von meiner eigenen Erfahrung abgeleitet.
Eine meiner Liebelings-Guten-Taten ist es, Fremden einen guten Tag zu wünschen, wenn ich den Bus oder Zug verlasse. Lass mich erklären, warum: Oft sind die Menschen in öffentlichen Verkehrsmitteln alleine, sehen eher traurig aus und warten darauf, dass die Zeit vergeht. Wenn ich in der Nähe einer Gruppe von Individuen gesessen habe und aufgestanden bin, um den Bus oder den Zug zu verlassen und meinen "Nachbarn" einen schönen Tag wünsche, indem ich es in einem kompletten Satz sage und sie mit einem Lächeln ansehe, dann ist es einfach großartig, die Reaktionen zu sehen: Zuerst verstehen sie nicht, was gerade passiert ist, aber dann langsam erkennen sie und ein großes Lächeln erscheint in den Gesichtern. Das ist der Moment, den ich mag :)
Und du? Welche sind deine Lieblings-Guten-Taten? Welche würdest du gerne ausprobieren?
Ich freue mich darauf, mehr Ideen zu entdecken!
Eine Frage oder einen Tipp? Teile sie hier in den Kommentaren oder im Discord !
Alles Gute und bis bald!
@BecomeTheArtist
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