Beweg´ Deinen Arsch,
das klingt barsch,
das klingt streng,
beweg Deinen Arsch,
sonst wird es eng.´
Beweg´ Deinen Arsch,
marsch, marsch,
Beweg´ Deinen Arsch,
das klingt barsch´,
doch hast Du keine Wahl,
beweg´ Deinen Arsch,
verdammt noch mal!´
Beweg´ Deinen Arsch,
marsch, marsch,
Beweg´ Deinen Arsch,
das klingt barsch,
doch aus Daumendrehen,
kann nichts entstehen,
Beweg´ Deinen Arsch,
marsch, marsch,
Beweg´ Deinen Geist,
ehe Du vergreist,
Beweg´ Dein Gehirn,
hinter Deiner Stirn,
fang etwas an,
mach endlich voran,
beweg Deinen Geist,
ehe Du vergreist.
Beweg´ Deinen Geist,
ehe es heißt,
der merkt nichts mehr,
passt nicht mehr her,
beweg´ Dein Gehirn,
hinter Deiner Stirn,
beweg´ Deinen Geist,
ehe Du vergreist.
Beweg´ Deinen Geist,
damit Du Neues weißt,
sonst heißt es schnell:
„zu unflexibel“
Sonst heißt es barsch:
„der braucht einen Tritt!
in den Arsch.“