Trinkwasser aus dem Wasserhahn
Das Gerücht, Trinkwasser aus dem Wasserhahn sei ungesund, hält sich hartnäckig in den Köpfen der Menschen.
Vor allem die Menschen, die an Orten wohnen, in denen es zum Beispiel sehr kalkhaltiges (hartes) Wasser gibt, denken häufig, das Wasser sei zum Trinken zu ungesund.
Kalk verstopft die Arterien. Durch zu kalkhaltiges Leitungswasser kann der Körper verkalken - so die Aussagen der Gerüchte.
Doch was hier gemeint ist, nennt man Arteriosklerose (med. Fachbegriff). Das ist eine schädliche Ablagerung in den Arterien, die allerdings hauptsächlich durch die Aufnahme bestimmter Fette entsteht.
Nicht durch Kalk im Trinkwasser.
Kalk besteht u.a. aus Magnesium und Kalzium. Diese Mineralstoffe sind wichtig für unseren Körper. Kalzium ist wichtig für den Knochenaufbau und unsere Zähnen, Magnesium schützt Muskeln und Knochen.
Kalkhaltiges Wasser könnte sogar der Nahrungsergänzung dienen. Laut Stiftung Warentest können, unter Umständen, mehr Mineralstoffe im Trinkwasser aus dem heimischen Wasserhahn enthalten sein, als im fertigen Mineralwasser.
Schädlich ist es also in keinem Fall.
Schlusswort: Prost! Ich trinke jetzt erstmal ein Glas Wasser! 😊
PS: Denkt daran, täglich ausreichend viel Flüssigkeit zu trinken. 😉
