Hallo ihr Lieben,
jetzt wird es langsam herbstlich, ein kühlerer Wind, es regnet vermehrt, der Himmel ist bewölkt ...
Für viele Menschen auch wieder eine Zeit, die vermehrt Krankheiten mit sich bringt, denn ohne die Sonne ist es oft mühlseliger, alles wird anstrengender und man ist auch müder und krankheitsanfälliger!
Was ich persönlich in dieser Zeit besonders wichtig finde ist, dass man den Körper ausreichend mit Vitamin D3 versorgt. Ohne die Sonne können wir dieses nicht im Körper bilden. Deshalb kommt es gerade in der Winterzeit, noch verstärkter oft sogar im Frühling, weil dann der Vitamin D3 - Spiegel extrem abgenommen hat und man dann noch anfälliger ist, vermehrt zu Krankheiten. Dem kann man durch die regelmäßige Einnahme von Vitamin D3 (plus K2 und Magnesium, damit das Vit. D3 richtig in den Knochen eingelagert werden kann) vorbeugen!
Viele Menschen leiden unter einem Vitamin D - Mangel und wissen es nicht, weil man von den Ärtzen nicht darauf aufmerksam gemacht wird.
Mit einer ausreichenden Vitamin D - Versorgung ist der Körper in der kalten Jahreszeit wesentlich besser vor Krankheiten geschützt!
Ein Video zu Vitamin D3 werde ich bald auf meinen Blog stellen!
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Und hier noch ein schöner Spruch von Immanuel Kant, der mir sehr gut gefällt:
Der Himmel hat den Menschen
als Gegengewicht gegen die vielen Mühseligkeiten
drei Dinge gegeben:
Die Hoffnung, den Schlaf und das Lachen
Ich wünsche euch alles Liebe und vor allem, bleibt mir gesund!
Herzlichst
Eure Gesundheitsfee
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Hier findet ihr Links zu meinen Mitteln, die ich verwende! Schaut gerne auch in meine anderen Videos dazu ;-)
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Ich mache darauf aufmerksam, dass ich in meinen Videos lediglich meine eigenen Erfahrungen im Gesundheitsbereich wiedergebe. Ich bin ein freier Mensch und mache von meinem Recht auf freie Meinungsäußerung Gebrauch. Meine Gesundheitsinformationen und Erfahrungen sind lediglich als Information gedacht und ersetzen nicht die professionelle Beratung und Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Jeder ist für seine Gesundheit selbst verantwortlich und sollte im Zweifelsfall unbedingt ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen!
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