happycoollove Podcast / Folge #78: Deine emotionalen Knoten sind dein einziges Problem

Emotionale Knoten, was meine ich überhaupt damit? Ich meine, dass wir lernen, unsere Emotionen zu verstehen und zu verstehen, was diese mit unserer derzeitigen Situation zu tun haben (alles) und endlich aufhören, unsere schlechte Laune auf andere oder die Situation zu projizieren. Im Coaching erlebe ich auch mal, dass wir emotionale Knoten nicht wahrhaben wollen und stattdessen unsere äußeren Einschränkungen rechtfertigen. Denn wenn ich nicht gerade hier im happycoollove Podcast mit euch darüber reflektiere, was ein gutes, zufriedenes und glückliches Leben ausmacht, dann coache ich Menschen, die genau das für sich wollen: Ein glückliches und zufriedenes Leben voller Lebensfreude und Wertschätzung für sich selbst, für andere und das Leben.

Meine Klienten vertrauen mir, dass ich ihnen auf diesem Weg nachhaltig unterstützen kann, weil sie wissen und spüren, dass ich wirklich glücklich und zufrieden bin. Das ist zumindest meine Grundstimmung. Das heißt nicht, dass mich nichts aus der Ruhe bringen kann oder dass ich nicht auch mal einen Tag habe, an dem mich Dinge irritieren. Dennoch gibt es derzeit nicht viel, was mich auf lange Sicht aus meiner gewohnten Grundstimmung wirft.

Rechtfertigung unserer derzeitigen Realität

Ein Kurs in Wundern sagt, dass alles, was wir sehen, das Ergebnis unserer Gedanken ist. Es gibt keine Ausnahmen. Warum bringe ich das hier an? Ganz einfach: Wir Menschen haben uns angewöhnt, unsere jetzige Situation zu rechtfertigen, anstelle sich darauf zu konzentrieren, was wirklich das Problem ist: emotionale Knoten.

Unser Problem ist nicht das Außen, denn das ist nur das Ergebnis unserer Gedanken. Unser jetziger Lebenszustand ist ein Ergebnis aller Gedanken und Erfahrungen, die wir je gemacht haben und wie wir diese Erlebnisse interpretieren, um sie dann auf unser Jetzt und auf unsere Zukunft zu projizieren.

Mehr zu emotionalen Knoten und wie du diese löst, gibt es in der heutigen Folge zu hören. Also reinhören und sich -- wie immer - sehr geliebt fühlen.

Deine Peri