Kann man das wirklich glauben, ich hab da mal nachgehakt. Viele wissentschaftliche Studien belegen das.
Die Wirkung von Ingwer ist schon sehr lange im asiatischen Raum bekannt. Als Ingwertee oder als Gewürz oder auch Ingwerwasser wird er schon lange genutzt wie zum Beispiel im Ayurveda , der Jahrhundertealten Erfahrungsmedizin und in der schinesischen Medzin. Ingwer wurde auch schon von den alten Seefahrern gegen Seekrankheit verwendet, auch heute wird er von einigen Leuten bei einer Schifffahrt gegen Reiseübelkeit eingenommen.
Dass Ingwer sehr gesund ist, ist schon seit 1997 offiziell. Die heilende Wirkung des Ingwers wurde vom deutschen Gesundssystem erkannt und vom deutschen Arneibuch erfasst. Eine wissentschaftliche Sachverständigenkommision E/ESCOP für pflanzliche Arzneimittel hat dies bewirkt.
Durch seine entzündungshemmende Eigenschaften wirkt Ingwer positiv gegen Beschwerden rheumatischer Art. Arthrosebeschwerden können durch Massagen mit Ingweröl gelindert werden. Stoffwechselstörungen werden verbessert, Blähungen verringert, und und Ingwer kann auch die Blasentätigkeit anregen. Bei Erkältungen wird empfohlen warmen Ingerwertee mit Zitrone zu sich zu nehmen. Bei empfindlichen Magen sollte jedoch auf Ingwer verzichtet werden.
Auch unsere deutsche Küche wird durch den charakteristischen Geschmack und die Würzkraft des Ingwer bereichert.
Hier noch einige Aspekte bei denen Ingwer hilfreich sein kann.
Verdauungsbeschwerden (Dyspeptische Beschwerden),
Arteriosklerose, Cholesterinsenkend
Durchfall, Dyspepsie, Kolikschmerzen
Rheuma und Muskelschmerzen, Postoperative Übelkeit
Übergewicht, Gewichtsreduktion,Vorbeugung der Alterung
Grauer Star,Herz, Kreislauf und Gefäße
Bisherige posts
https://steemit.com/deutsch/@hforstner/bayrischer-kartoffelsalat-ein-schmankerl-aus-meiner-heimat
https://steemit.com/deutsch/@hforstner/meine-entsaftungsphase-und-der-absturz-in-die-bedeutungslosigkeit
https://steemit.com/deutsch/@hforstner/bulletproof-coffee-megabooster-oder-doch-nur-mhytos
Quellen:
https://ingwer-tee.com/wissenschaftliche-studien-zu-ingwer/
https://www.uniklinik-freiburg.de/nc/presse/publikationen/im-fokus/detailansicht/presse/41.html