Seit einigen Tagen, versuche ich noch konzentrierter zu lernen. Mir ist aufgefallen, dass es einen extremen Unterschied für meine Konzentration macht, ob ich das Handy direkt neben mir liegen habe, oder im Spint eingesperrt habe. Des weiteren habe ich es mir zur Gewohnheit gemacht, am Beginn des Tages nicht gleich auf das Handy zu schauen. Am Abend trenne ich immer das WLAN und schalte es bis nächsten Mittag nicht ein. Die Konzentration, die ich dabei am Vormittag habe, ist unglaublich. Keine Gedanken, die in meinem Kopf umherschwirren, keine News, keine Nachrichten. Einfach nur ich, die Bibliothek und mein Lernmaterial. Manchmal schalte ich das Handy nicht einmal in der Mittagspause an, sondern lasse es bewusst im Spint. Ich suche mir ein gemütliches Plätzchen und beobachte die vorbeilaufenden Studenten, die alle an ihren Handys kleben. Ich fühle mich so frei, ohne jeden Stress, ohne irgendeine Verpflichtung jemanden antworten zu müssen. Ich lebe nur für mich und nur für diesen Moment. Probiert es aus, ihr werdet sehen, dass sehr viel Stress durch euer Handy erzeugt wird. Denn selbst mein alter Hausarzt, der mittlerweile schon in Rente ist, sagte zu mir, Stress sei ungesund.
