Wer mal nach den Werten für Mangel beider Vitamine sucht, wird so wie ich gerade feststellen, daß die im Video angegebenen Werte definitiv nicht im Normbereich liegen (bei B12 schon gar nicht).
Ich weiß jetzt nicht, ob ich lachen oder weinen soll - zum Glück ist Deine Reichweite bei Youtube begrenzt und die Zuschauer des nicht ganz aktuellen Videos haben den Fehler auch gefunden.