Nachdem ich vor 2 Wochen nach dem Blutspenden ein paar Kreislaufprobleme hatte, war ich heute Plasmaspenden.
Mir wurde bereits gesagt, dass eine Plasmaspende nicht so anstrengend für den Kreislauf sein soll. Dabei werden dem Blutkreislauf nämlich die zellulären Bestandteile des Blutes (zusammen mit einer Kochsalzlösung) wieder zurückgeführt. Daher darf man 45 mal im Jahr Blutplasma spenden, bei der Vollblutspende ist das nur 6 mal (Männer) bzw. 4 mal (Frauen) erlaubt.
Zusätzlich habe ich unter anderem auch eure Tipps beachtet:
- davor sehr viel trinken und einiges essen
- während der Spende Cola trinken, um den Kreislauf anzuregen
- mit den Füßen wackeln
Ich kann grundsätzlich jedem von euch empfehlen, das mal zu probieren! Ob ihr dafür geeignet seid, könnt ihr im Internet nachlesen oder die Mitarbeiter vor Ort fragen :)