Nicht vergessen, das Hirn braucht Glucose um zu funktionieren. Unser Körper hat allerdings auch die wunderbare Fähigkeit Glucose selber herzustellen, wozu man allerdings gewisse Kohlenstoffbausteine braucht. Grundsätzlich habe ich wenig schlechtes zum Thema Ketodiät gehört, einzigst dass man durch die erhöhte Proteinzufuhr auf seine Harnstoff Werte achten muss da man sonst Gicht bekommen kann. Zum Thema Fasten gibt es ja auch Studien die zeigen dass kurzfristige Hungerperioden tatsächlich gesund sein können. Ich hab gelesen dass diese Hungerperioden den Körper in eine Notlage bringen und dass hierdurch gewisse Erhaltungmaßnahmen eingeleitet werden, was sogar das Leben verlängern könnte (die Studie mit den Hungernden Ratten die länger als andere Artgenossen gelebt haben). Super dass du mal wieder gepostet hast, super Post. Ist das erste Bild mit Hand oder in einem Zeichenprogramm entstanden? Cheers!