Hi, danke für Deinen Beitrag - es ist sehr gut, dass Du Dich mit der Thematik um ausgewogene und gesunde Ernährung beschäftigst und uns an mit einer Reihe beglückst.

Ein Vorschlag von mir: Am Ende oder an einer anderen Stelle einen/oder mehrere praktikable Posts verfassen, wie bspw. ein Wocheneinkauf für eine Person aussehen kann, bzw. ein paar Mahlzeiten Vorschlagen, die die ganze Thematik in den Alltag übertragen.