Anzeichen einer Schwangerschaft? oder doch etwas anderes?

Im Internet liest man sehr häufig über die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft, jedoch können diese Symptome auch genau das Gegenteil anzeigen, denn ob schwanger oder nicht, es finden Prozesse in der Gebärmutter statt und die Hormone geben ihr übriges.

Auch spürt jede Frau ganz anders, wenn sich in ihrem Körper etwas verändert. In der zweiten Zyklushälfte kann sich entweder ein Embryo in die Gebärmutter einnisten, oder eine Eizelle wird von der Gebärmutter abgestoßen bzw. bereitet der Körper den Abbau der Gebärmutterschleimhaut vor. Die Hormone Progesteron und Östrogen können - in Kombination mit weiteren Hormonen - in der zweiten Zyklushälfte für PMS-Symptome sorgen, oder sie bereiten den Körper auf eine Schwangerschaft vor. Brustschmerzen können also sowohl das eine als auch das andere bedeuten, genau wie Ziehen im Unterleib.

Du siehst also, es ist gar nicht so leicht zu entdecken, ob es sich um Schwangerschaftssymptome oder ganz normale Symptome der zweiten Zyklushälfte handelt. Die einzige sichere Beobachtung ist ein Schwangerschaftstest.

Ab wann ist ein Schwangerschaftstest möglich?

Ja, wir sind alle ungeduldig, denn schließlich wollen wir wissen, ob es endlich geklapp hat oder nicht. Zwei Wochen lang warten, bis man es endlich mit Sicherheit sagen kann. Und dabei ständig zwischen Gefühlen von "vielleicht" und "vielleicht doch nicht" zu schweben. Es ist wirklich eine Tortur.

Der früheste Moment wo ein Schwangerschaftstest (Hcg Test) positiv anzeigen kann, ist ab 10 Tage nach Eisprung. Noch besser ist es, länger zu warten, und erst dann zu testen, wenn rein rechnerisch die Periode überfällig ist. Das Hormon Hcg steigt nämlich langsam an und ist daher im frühen Stadium eventuell noch nicht hoch genug, um von einem Test entsprechend ausgewertet werden zu können.
Also auch wenn dich die Ungeduld treibt, lass dir mit dem Testen lieber etwas mehr Zeit, um auch wirklich sicher zu gehen und nicht unnötig Tests zu verschwenden.

Was möchte mir mein Körper mitteilen?

In der zweiten Zyklushälfte geht es vor allem darum, dem Körper Ruhe zu gönnen. Ausgeglichenheit lässt sich zum Beispiel mit Yin Yoga, Tai Chi oder Qi Gong finden. Wie schon in vergangenen Artikeln geschrieben, kannst du zum Beispiel die Natur genießen - denn grün mag die Leber besonders gern, die mit verantwortlich ist für das Gleichgewicht der Hormone.

• Übelkeit und ein flaues Gefühl im Magen, insbesondere wenn sie immer wieder auftreten, können zum Beispiel ein Anzeichen für eine Schwangerschaft sein. Dies hat mit dem Effekt des Hormons Hcg zu tun. In meiner Erfahrung taucht die Übelkeit frühestens ab überfälliger Periode auf. Manche Frauen haben allerdings auch überhaupt kein übles Gefühl im Magen, also verlass dich nicht darauf, dass es unbedingt auftritt.
• Geruchsempfindlichkeit kann durchaus auch frühzeitig in der Schwangerschaft auftreten. So kann es sein, dass du plötzlich Gerüche wahrnimmst, die dir zuvor nie so aufgefallen sind, oder dass dich Gerüche plötzlich anwidern. Gleichzeitig kann ein merkwürdiger Geschmack im Mund auftreten, manche bezeichnen es als "metallisch", andere einfach als eklig.
• Müdigkeit kann auch ein frühes Schwangerschafszeichen sein. Der Körper verbraucht unheimlich viel Energie, um den kleinen Embryo mit allem zu versorgen. Das macht sich bemerkbar und du wirst weniger Energie haben als zuvor und am liebsten den ganzen Tag im Bett verbringen.
• Auch Schwindel und Benommenheit können auftreten. Genau wie die Müdigkeit hat dies mit dem erhöhten Energieverbrauch zu tun, es ist aber auch ein Hinweis darauf, dass der Körper nicht im Gleichgewicht ist. Es kann auch ein Hinweis darauf sein, dass dein Blutdruck eventuell überprüft werden sollte.
• Das Herz pocht schneller und kräftiger, schließlich muss es nun zusätzlich den Embryo versorgen. Auch die Atemfrequenz ist angestiegen und du merkst, dass du schneller außer Atem bist, selbst bei kleinsten Anstrengungen.

Genau diese Anzeichen zeigen dir, dass du dir jetzt mehr Ruhe gönnen solltest. Versuche auch, auf Kaffee zu verzichten, oder zumindest den Kaffeekonsum auf ein Minimum zu reduzieren, denn es treibt deinen Kreislauf zwar kurzfrisig in die Höhe, raubt dir aber Energie. Achte besonders auf deine Ernährung (leicht verdaulich, nicht zu fettig, nichts Scharfes) und informiere dich am besten wie die TCM Ernährung dich dabei unterstützen kann, das Gleichgewicht in deinem Körper zu halten bzw. wieder herzustellen.

Fazit:

Die meisten dieser Anzeichen treten vermutlich erst auf, wenn deine Periode sowieso schon überfällig ist und du einen Test machen kannst. Meist fängt es ab der 6. Schwangerschaftswoche an, deutlich zu werden, das sind ca. zwei Wochen nach überfälliger Periode. Manche Frauen haben Glück und merken es erst viel später, andere haben sofort nach der Einnistung der Eizelle heftigste Symptome.

Bevor du dich aber verrückt machst: Trink eine Tasse Tee und warte erst einmal ab. Sobald du einen Test machen kannst (s.o.) und dieser - hoffentlich - positiv ist, wirst du erst einmal einen Termin beim Frauenarzt vereinbaren. Und dieser Termin wird auch erst in einigen Wochen stattfinden, also brauchst du noch mehr Geduld. Lass es also ruhig angehen und hör auf deinen Körper!