Na, hab ich dich erwischt? Hast du jetzt gedacht, ich höre auf mit meinen Posts? - Nein, das ist nicht meine Absicht. Ich muss heute nur immer wieder darüber schmunzeln, dass viele Menschen schon wenige Tage nach Silvester ihre guten Vorsätze über Bord werfen. Ich habe mir deshalb Jahrelang an Silvester überhaupt gar nichts vorgenommen. Ich wollte mich nicht schon wieder selbst enttäuschen.
Neujahrsvorsätze sind meist zu weit gefasst
Was nehmen sich denn die meisten Menschen an Silvester vor? Richtig:
- Gesünder essen
- Mehr Sport machen
- Wieder mehr mit Freunden machen
- Mehr Lesen
Einfach so eine kleine oder auch große Träumerei von einem Leben, dass viel leichter und schöner ist, Für einen Moment sind wir alle kollektiv motiviert, weil alle sich ein kleines Träumelein vornehmen. Aber die wenigsten machen aus ihren Vorsätzen ein Ziel oder am Besten mehrere Ziele.
SMART ist nicht nur ein Wort, das dein Phone beschreibt
Wahrscheinlich kennst du das schon, aber ich will dir heute das Prinzip der SMARTen Ziele noch einmal ins Gedächtnis rufen. Damit du deine Ziele auch erreichst müssen sie nämlich:
Spezifisch
Messbar
Attraktiv
Realistisch
und
Terminiert
sein.
Erst dann hast du ein konkretes Ziel, was du tatsächlich erreichen wirst und du wirst deine Neujahrsvorsätze nicht direkt 6 Tage nach Silvester über Bord.
Mehr Kommentare braucht mein Blog
Heute will ich meine Ziele im Laufe des Abends noch in den Kommentaren teilen. Machst du mit? Mein Blog freut sich über lebendigen Austausch.