Ständig hört man von Low-Carb-Rezepten. Wenige Kohlenhydrate sollen schlank machen. Über Funktion, Wirkung und Ursachen macht man sich keine Gedanken.
Im folgenden Video wird beantwortet, was unter einer Low-Carb-Diät zu verstehen ist. Des Weiteren wird darauf eingegangen, ob diese Diätform sinnvoll ist und warum sie auch negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann.
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Kategorie: Ernährung
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Kategorie: Fitness/Sport
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