La zone de confort… notre fameuse zone de confort. Celle qui nous fait tant de bien sur le coup, mais tant de ‘mal’ à plus long terme. Celle qui s’avère souvent être l’option facile, mais qui nous empêche de progresser. Celle qui est si confortable, mais qui nous éloigne de notre plein potentiel …
Notre zone de confort est l’endroit où l’on se réfugie en cas de doute. Cette zone qui nous permet de trouver le réconfort nécessaire, nous empêchant ainsi de devoir se poser trop de questions et de devoir sortir des sentiers battus. Devant une situation qui s’avère hors de notre contrôle, nous recherchons instantanément quelque chose de connu, quelque chose que nous pouvons contrôler. Pour éviter d’être humilié, de faire une erreur ou de figer sur place, nous plongeons tête première dans notre petit cocon confortable. Cette routine de vie nous permet de ne jamais trop se tromper. Cependant, cela fait aussi en sorte que nous mettons nos projets de côté (ex: s’inscrire au gym, créer notre blog, etc…) et que nous refusons trop souvent d’écouter notre coeur par peur de décevoir, peur d’échouer, peur de ne pas être à la hauteur, etc. Nous choisissons donc de prioriser notre ego et non notre coeur. En fait, il vaut mieux rester confortable plutôt que d’avancer, mais en risquant de faire des erreurs en cours de route …
Lorsque l’on sait que c’est à l’extérieur de cette même zone confortable que le chemin de la croissance personnelle débute, il est compréhensible de la considérer comme le pire ennemi de notre plein potentiel. Évidemment, le fait de vivre en se déstabilisant continuellement et en se mettant dans des situations inconfortables n’est pas chose facile et ne se fait pas du jour au lendemain, mais petit à petit, cette manière de vivre nous permettra d’acquérir de nouvelles habiletés, de gagner en confiance et de devenir de plus en plus confortable.
Lorsque vous cesserez de laisser vos peurs prendre le dessus et que vous déciderez de faire ne serait-ce qu’un petit pas à l’extérieur de votre zone confortable (et accepterez qu’il est tout à fait normal de ne pas être parfait du premier coup), vous vous ouvrirez à de nouvelles possibilités et vous élargirez vos horizons. Graduellement, votre seuil de confort s’éloignera et lorsque vous jetterez un coup d’oeil derrière, vous serez fier de tout le chemin parcouru, un pas à la fois.
Cela dit, si, pour vous aussi, votre besoin de liberté parle plus fort que votre besoin de sécurité, assurez-vous d’aller exploiter cet énorme terrain de jeu qui se retrouve juste à l’extérieur de votre confort.
Grandir, progresser et suivre son coeur, n’est-ce pas là l’une des clés du bonheur ?