Aceptémoslo, en ocasiones a todos nos entra la curiosidad de escuchar música sucia, pegajosa y sinsentido. De consumir entretenimiento basura, de ese que sabes que no importa quién sea campeón o gane el realyshow, el mundo seguirá rodando tal como ayer. Comer aquello que en un futuro será considerado el alimento más dañino del universo. O imaginarnos a "cierta persona" en "cierta situación" "sin ciertas cosas"(tú sabes quién y cómo, diablillo...). Y es que dentro de nosotros aún sigue habitando aquel hombre/mujer de las cavernas que se manifiesta a través de nuestros instintos irracionales. No importa qué tan racionales creamos ser, no podemos negar nuestro pasado colectivo. La buena noticia es que él/ella convive diario en nuestro interior junto con el ángel.

Aclarando antes de continuar, obvio, todo es metáfora. Este ángel desea metas más profundas y darle sentido a la vida. Lograr todos los objetivos habidos y por haber, conseguir dejar huella en todos lados. Teniendo estas dos opciones no se necesita pensar mucho sobre quién es el que debe dominar nuestras decisiones, pero ¿será la mejor solución tratar de eliminar al otro? ¿A quién le debemos hacer caso?

A continuación te dejamos el corto video para que puedas entender y disfrutar mejor del post

---

Autodisciplina

Ahora qué más visto el vídeo, podemos darnos cuenta de la gran importancia que tiene la autodisciplina para nuestra vida. Dejarnos llevar constantemente por nuestras intuiciones, nos hacen vulnerables a las malas intenciones de personas/compañías. En cambio, irnos hacia el otro extremo, nos llenaría de un constante estrés al no poder tomar un respiro durante la carrera. Todo bien, pero ¿cómo conseguimos desarrollar la autodisciplina?

Incongruencias

Para entender el verdadero concepto de la autodisciplina primero debemos aceptar que nuestra vida es una constante incongruencia. Si bien, deseamos alcanzar objetivos a largo plazo, ser constantes en hábitos productivos y emprender un negocio con la idea que se nos ocurrió en el baño. Hay otra parte de nosotros que solo busca la satisfacción inmediata, entretenimiento basura y un descanso eterno (claro sin morirnos). Ahora, esto no es simplemente encarcelar/oprimir/asesinar al flojo que llevamos dentro.

---

La autodisciplina es encontrar equilibrio entre el entretenimiento basura y las actividades productivas. Lograr la armonía entre ambas partes¹. Ya todo dependerá de los objetivos y metas que queremos alcanzar. Como si fuéramos un maestro de orquesta iremos administrando la productividad y, como recompensa, descansos basuras (admitámoslo: ni fútbol, ni esa serie de Netflix nos va ayudar para algo más que no sea entretenimiento o descansar nuestra mente).

---

Actuemos como tal, no siempre van a tocar los clarinetes y después los violines, para después meter las maracas con un sólo de armónica eléctrica. Seamos flexibles y creativos a la hora de introducir las recompensas. Sobretodo, que sean equivalentes al trabajo realizado. No tiene caso leer 3 páginas de un libro si como recompensa nos ponemos tres temporadas de The Game Of thrones (que están muy buenas). Pero eso ya dependerá de cada quien, de que tanto nos queremos engañar a la hora de continuar siendo productivos.

Si hay algo que no podemos evitar pensar antes de irnos es que esa parte que no quiere la autodisciplina nos conoce tan bien, o incluso, mejor que nosotros mismos (porque seguimos siendo uno mismo... duh). Entonces, para quedarse un rato más acostado viendo basura, utilizará miedos lógicos que nos impedirán o desanimarán en el trayecto:

• Miedo al rechazo
• Al éxito
• Al fracaso
• A la mediocridad
• A los riesgos

Será esa vocecita incansable que nos dirá: "mejor hay que hacerlo mañana" "se van a burlar de nosotros" "te van a hacer un nuevo meme" "no sabes las críticas que te vas a comer". En fin, resumiéndolo lo único que podemos hacer es racionalizar esos miedos, escucharlos (porque por algo sirven los miedos, para evitar errores muy obvios) y continuar con nuestro camino. Vamos a detenernos aquí porque de este tema podemos escribir una serie entera y este no es el caso. La única pregunta que queda en el aire es ¿Cómo organizaras tu próximo concierto de orquesta oh Captain my captain?

_{1.- Nos dividimos en dos partes sólo para analizarnos mejor, pero siempre seguiremos siendo uno mismo. Un ser incongruente.}