“Dicen que la pera es pera pero no espera, cuando está madura;
al poco tiempo su textura se empieza a enmohecer;
y su frescura de ayer da mucha pena;
en la cena debe servirse jugosa, y en la mañana picada,
con un poco de miel; la pera es frágil,
por eso no espera el anochecer; hay que ser ágil,
para sacarla del árbol sin dejarla caer”
-Bonifacio, poemasdelalma.com-
Frutas como la pera son benéficas para la salud del hombre principalmente; es muy popular en ciertos sectores de la sociedad; dicen los úrologos que sus componentes pueden ayudar a la prostatitis y la cistitis, también está asociada a la ayuda de la expulsión del ácido úrico. La Pectina que contiene está estructurada para ayudar a desintoxicar el organismo; a la vez que estimula los movimientos intestinales; en resumen, es considerada ideal para el hombre.
Esta deliciosa y nutritiva fruta puede ser tomada a cualquier hora del día; ayuda a prevenir; sin embargo, se debe tener en cuenta que, en casos de seguimiento médico, no reemplaza un medicamento. Además de ser refrescante, es en apariencia suave; pero contiene Sorbitol; y entraría en la lista negra de algunas frutas que producen gases y flatulencia; generadores de hinchazón en el intestino delgado y en el colón.
Lamento decir, este negativo; claro, no a todos los organismos afecta el sorbitol; las recomendaciones en caso de malestar en el vientre es hacerle seguimiento y suspender su ingesta; al igual que las manzanas, las uvas y el durazno; se convierten en bombas de tiempo, -por así decirlo- para la correcta digestión. En conclusión: si el sorbitol no afecta el organismo, los demás beneficios inicialmente expuestos son de maravilla.
*Nota: Está publicación pertenece al mismo autor del blog:
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