La envidia es el sentimiento de tristeza o enojo que experimenta una persona que no tiene o desearía tener para sí sola algo que otra posee. Y es que la envidia es de esas enfermedades que avanzan lentamente pero que tarde o temprano arrasan todo a su paso. La envidia destruye al ser humano y las relaciones, una persona con envidia es capaz de cualquier cosa para obtener lo que otro tiene llevándolo a cometer actos que nunca antes habría hecho. De hecho, la envidia fue la causante del primer asesinato de la historia como es el caso de Caín quien mató a su hermano Abel por celos y envidia lo que llevó a Dios a castigarlo fuertemente por su acto. Es así que la Biblia afirma: “Por la envidia del diablo entró el mal en el mundo”.
Pero no todo está perdido, existen claves para poder sanar el alma y no sentir envidia. Entre ellas tenemos:
1.- Amar lo que eres, amar lo que tienes, esto es valorarte
No te quejes por lo que no tienes, valora lo que si tienes porque aunque no lo creas, posees todo lo necesario para ser feliz. Inténtalo, anota cuales son tus cualidades y capacidades y te darás cuenta de todo lo que posees porque lamentablemente la gente no valora lo que tiene, hasta que lo pierde.
Mírate al espejo y di “Dios se lució al crearme”. No eres más por lo que tienes, pero tampoco eres menos por lo que no tienes. Ámate y veras que en tu corazón nunca habrá envidia.
2.- Ama lo que haces
Cuando se hace las cosas con pasión no se siente envidia. Cuando amas lo que haces le das color a la vida, le das gusto. Duele cuando la gente hace lo que le toca y no lo que desea porque se esta dejando llevar por la envidia.
Es importante que te tomes un tiempo para ti y que pienses en lo que estas haciendo bien y mal. Un ejercicio muy importante es preguntarte ¿Qué es lo que quieres? ¿Qué es lo que mejor puedes hacer? ¿Cómo lo harías mejor? Las respuestas que obtengas serán la clave para seguir adelante. Solo no te detengas en el problema, busca la solución.
3.- Lucha por conseguir los objetivos propuestos.
Ciertamente las cosas no caen del cielo. Cuando estás ocupado y no te detienes a ver lo que los demás hacen o no, no se siente envidia. Deja de preocuparte por lo que hacen a tu alrededor, preocúpate por ti mismo.
Que bonito cuando haces lo que te gusta sin pensar en beneficios. No hagas las cosas pensando en el dinero que obtendrás de ello, eso solo te lleva a la preocupación, la codicia y a la envidia.
Para finalizar, es importante tomarse un tiempo para sí mismo en el que te desconectes de todo. Deja de lado lo que te causa preocupación: la televisión, el celular, las personas toxicas y conéctate contigo. Ve a la montaña, lee un libro, haz ejercicio, baila, canta, llora, lo que quieras pero libérate de las cadenas que te oprimen y no te dejan vivir saludable.
No sabes lo bien que te hará, sobretodo si en tu entorno te encuentras con personas que siempre están quejándose o hablando mal de los demás, esas personas no son felices y automáticamente te convierten en una persona infeliz. Sonríe, abraza, despídete y continúa. Esa es la clave.
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