ကြၽန္ေတာ္တို႔ တေတြ..ကိုယ့္စိတ္နဲ႔ ကိုယ့္ ကိုယ္လံုးေတာင္..စိတ္တိုင္း မက်ၾကပါ
အရပ္ဒီထက္ပို႐ွည္ခ်င္တယ္...
ဆံပင္ ေကာက္တဲ့ သူကေျဖာင့္စင္းခ်င္တယ္...
ေကာက္သားပါတဲ့ သူက ေျဖာင့္ခ်င္တယ္ .ပိုေခ်ာခ်င္တယ္ အအိပ္မမက္ ခ်င္ဘူး...
အပ်င္းမႀကီးခ်င္ဘူး ..ဝတဲ့သူက ဝိတ္က်ခ်င္တယ္ ပိန္တဲ့လူ က လွ ယံုေလးျပည့္ခ်င္တယ္ .
အစံုပဲ..
ကိုယ့္စိတ္နဲ႔..ကိုယ့္ ကိုယ္ေတာင္ ျဖစ္ခ်င္တိုင္း မျဖစ္...စိတ္တိုင္းမက်.. ျဖစ္ေနၾကတာ ေလ .......
ကိုယ့္စ္ိတ္နဲ႔ သူမ်ားကိုယ္ ဆိုတာေတာ့ အေဝးႀကီး ပဲ ဗ် .
ကိုယ္ေတာင္မဟုတ္တဲ့ သူမ်ားတကာေလ..လူတဖက္သားေလ..
အဲ့လိုမ်ိဴး လူတစ္ဖက္သား ကို ကိုယ့္စိတ္နဲ႔ ..တထပ္ထဲ က်ေအာင္လုပ္ယူမယ္ဆို ရင္ေတာ့..မျဖစ္ႏိုင္သေလာက္ပါပဲ....ကိုယ္တစ္ေယာက္ ပဲ..စ္ိတ္ပင္ပန္းဆင္းရဲရမွာ ပါ
ဒါဆို ကိုယ့္စိတ္ထဲ က ျဖစ္ခ်င္ေနတဲ့..ကိုယ့္ဆႏၷ အတိုင္း လူတစ္သက္သား ကို ေငြေၾကးအားျဖင့္ ၄င္း..လက္ႏွက္ျသဇာ အာဏာ တို႔နဲ႔..by force ဇြတ္ ဖိအားေပး လုပ္ ခိုင္း လို႔မရဘူးလား..ရပါတယ္..
ဒါေပမ့ဲ..ဒီလိုလုပ္ရပ္ဟာ မတရားမႈပါပဲ..
တနည္းအားျဖင့္ ေျပာရရင္ ဒါဟာ..
'' အဓမၼ '' ပဲ...တရားနဲ႔ ဆန္႔က်င္ျခင္း.. တရားမ႐ွိျခင္းတမ်ိဳးပါပဲ ..
ေျပာင္းျပန္ ျပန္ေတြးၾကည့္..ကိုယ့္စိတ္နဲ႔ ကိုယ့္ခႏၵာ တသားတည္း ျဖစ္ရေအာင္.. အ႐ွိကို အ႐ွိအတိုင္းေလး လက္ခံ.ၿပီး
အခ်ိန္အခါ အေျခအေန နဲ႔ လိုက္ၿပီး.စိတ္ေအးခ်မ္းသာ ေအာင္...
ေမတၳာ ဓာတ္ကေလး..နဲ႔ေနၾကည့္
လူေတြ ကို စိတ္ရဲ႕ အၾကည္ဓာတ္ေလး နဲ႔ အေကာင္းျမင္ၾကည့္ပါ..
စိတ္ခ်မ္းသာ ေအာင္.. သမမွ်တေအာင္..ေတြးေတာ လုပ္ကိုင္..ေျပာဆို ျပဳမူ ၿပီးသာ ေနၾကည့္...အဲ့တာ တရားတာပဲ...
တနည္းအားျဖင့္ဆိုရင္ ဒါဟာ.''ဓမၼ ''ပဲ..
တရား႐ွာ ကိုယ္မွာ ေတြ ့တဲ့..
ဟုတ္ပါတယ္ တခါတေလ ကြၽန္ေတာ္တို႔..ဆို တာ အေမွာင္ထဲ အပ္ေျပာက္ၿပီး အလင္းထဲ ထြက္႐ွာမိေနတဲ့..လူလိုပါပဲ .
အလင္း လို႔ထင္တဲ့..ဆရာေတြ စာအုပ္ေတြ.. တရားေတာ္ေတြ .ဗဟုသုတ ေတြ ေနာက္သာ အေမာတေကာလိုက္႐ွာ ေနတာ..
ကိုယ့္စိတ္ရဲ႕ အေမွာင္ဆံုး အပိုင္းကို .က္ိုယ္ပိုင္ .ထိုးထြင္းသိျမင္နားလည္မႈ.. ကိုယ့္ အသ္္ိဥာဏ္ ေလးနဲ႔ ကိုယ္ အလင္းျပန္မေပး ႏိုင္သေရြ ့ေတာ့..
တရားကို ေတြ ့ႏိုင္မွာ မဟုတ္သလို .
တရားနဲ႔ ေနႏိုင္ဦးမွာ မဟုတ္ပါဘူး..
တရား ဆို တာ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္း..ထဲမွာ ဝတ္ျပဳ ဆုေတာင္း ဘုရားေက်ာင္းထဲမွာ..ေစတီပုထိုးမွာ..ရိပ္သာမွာ...မ႐ွိပါဘူး.
ေနာက္ဆံုး .ကိုယ့္မသိေသးတဲ့..ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္နဲ႔ ကိုယ့္ ခႏၵာ မွာပဲ ကိုယ့္ defination နဲ႔ .ကို္ယ္ ..
ကိုယ့္ enlightment ထိုးထြင္းသိျမင္ မႈ နဲ႔ ကိုယ္ ကိုတိုင္ရွာမွ ကို ေတြ ႕မဲ့ အရာပါ ပဲ
ဒါေၾကာင့္ ဗုဒၶ ရွင္ေတာ္ျမတ္ဘုရားက
" မိမိ စိတ္ကိုယ္ မိမိ ေအာင္နိုင္သူသည္ ရန္သူ အသိန္းအေသာင္းကို ေအာင္နိုင္ျခင္းထက္ျမတ္၏ " လို႔ေဟာ ေတာ္မူခဲ့တာ